Porque, em determinadas situações que me causam estresse, eu fico quente e o meu coração dispara?? O que seria isso??
2006-09-21 03:46:33 · 18 respostas · perguntado por NESSINHA 2 em Saúde ➔ Saúde Mental
o estresse provoca a reação instintiva de "fugir ou lutar", pela liberação da adrenalina, que "acelera" o corpo, aumenta a temperatura e os batimentos cardíacos. é uma reação normal, mas o estresse constante pode ser perigoso, sim, porque o corpo reage com intensidade desnecessária.
tente práticas relaxantes, como massagem (a massagem ayurvédica - indiana - é ótima; explique sua situação para o terapeuta, que utilizará a combinação de óleos específica para o seu tipo de constituição).
você mesma pode utilizar aromatizador de ambiente, perfume, sabonete ou creme hidratante com lavanda e camomila, que relaxam e reduzem a sensação de medo e raiva que se escondem por trás do estresse.
eu pessoalmente adoro aroma de baunilha (sei lá, tem cheirinho de pudim de leite feito pela vóvó, de lar... dá conforto e reduz a tensão).
óleo essencial de bergamota (tangerina) é ótimo para reduzir o medo e a tensão (cuidado, não use o óleo puro diretamente sobre a pele, pode queimar), tenha um vidrinho na bolsa e cheire sempre que se sentir muito ansiosa. traz alegria.
respire fundo, faça coisas de que você goste, cultive amigos... boa sorte!
2006-09-21 04:24:46 · answer #1 · answered by punk_ballad 3 · 0⤊ 0⤋
pq o sangue sobe,ou seja o estress e uma especie de adrenalina
2006-09-28 11:33:34 · answer #2 · answered by sandra 1 · 0⤊ 0⤋
Ansiedade,Bjos!!!!!!!
2006-09-28 10:29:05 · answer #3 · answered by vera635 2 · 0⤊ 0⤋
Oi Nessinha , comigo acontece a mesma coisa , somente acontece quando estou muito bravo .
2006-09-27 22:08:29 · answer #4 · answered by sempreamigo 6 · 0⤊ 0⤋
Procure a explicação com um bom medico,sabe com o coração não se deve brincar
2006-09-27 15:09:27 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
HIPERTENSAO !!!!
2006-09-27 13:18:47 · answer #6 · answered by tevez 5 · 0⤊ 0⤋
Adrenalina
2006-09-27 08:25:49 · answer #7 · answered by Werinton Chamberlaws 2 · 0⤊ 0⤋
Eu todo prazer
2006-09-25 09:45:12 · answer #8 · answered by Kleber 2 · 0⤊ 0⤋
reaçoes.
2006-09-21 12:20:13 · answer #9 · answered by lara 2 · 0⤊ 0⤋
É uma questão de hormônios. Quando você se sente numa situação complicada ou fica nervosa por alguma coisa, as glândulas supra-renais liberam adrenalina. Esse único hormônio (que o sistema nervoso simpático ativa) é capaz de fazer o coração bater mais rápido, aumentando a pressão arterial e outros sintomas diversos. De certa forma, é como se o seu psicológico afetasse o biológico. Se você tem sintomas muito fortes, é bom procurar um médico pois o seu sistema cardiovascular pode ser afetado.
2006-09-21 11:28:00 · answer #10 · answered by Le_Freak 2 · 0⤊ 0⤋