我離開之前ㄉ工作兩ㄍ月ㄌ,這兩天剛到新公司上班,可是我卻變ㄉ好依賴以前ㄉ同事,好怕自己孤單一ㄍ人,只要下班回到家就會開始難過ㄉ掉眼淚,早上起床也哭,可是上班時間我還是會多多少少想到,只是我不會哭,好像只要忙著,有人陪著我就會比較好過一點,可是我真ㄉ不想要閒下來,尤其回到家我就會一直哭,然後睡不著,不想事情也會掉眼淚,就是不自覺ㄉ感覺好難過就拼命掉眼淚!!我兩年前也發生過一樣ㄉ事,去看過心理醫生,不過只看過一次也不知道有沒有效果,直到進ㄌ之前ㄉ公司,大概是因為我媽媽也在裡面做有ㄍ伴所以我才能很快適應環境,現在我又獨自一ㄍ人面對新環境,我真ㄉ覺ㄉ好恐慌喔!!我連上班騎機車ㄉ5分鐘空檔都會難過ㄉ掉眼淚,我真ㄉ覺ㄉ自己好軟弱,我到底是不是有心理層面ㄉ疾病,還是我只是太依賴別人,不夠獨立??我真ㄉ會害怕ㄉ不敢去上班,平常我總是笑臉迎人,大家看到我總是笑嘻ㄒ,可是我面對自己ㄉ時候卻悲觀ㄉ討厭自己,我到底該怎ㄇ辦???請大家幫幫忙!!!幫我想ㄍ辦法吧!!!
2006-09-19 18:45:31 · 4 個解答 · 發問者 Ｆｉｏｎａ 1 in 健康 ➔ 心理健康
問題是我並不覺ㄉ新同事不好,跟ㄊㄇ講話也都很正常阿!!並不討厭新公司跟新同事,只是下班之後就不一樣ㄌ..
2006-09-20 14:36:17 · update #1
你的情況我也有
當初我國中剛畢業時進了一家科技公司，還好那時候有我阿姨陪我，所以感覺不是那麼的孤單，可是不管我阿姨走到哪我就要跟到哪，就是很怕自己一個人落單的感覺，有的時候我阿姨請假，我真的很無助好想跟著他一起請~~不過後來因為工作單位的不同，所以我們兩個人在一起工作的場所也不一樣了，以前我阿姨在時，我總覺得躲在他的背後有他就行了
可是他當不時時刻刻在我身邊了，剛開始我也是好難過，還好我試著跟同事講話、聊天慢慢的就熟了，這種感覺就比較好了，在科技公司一待就是九年的時間，也是我的第一份工作
第一份工作因為有親人帶所以感覺比較沒那麼孤單，後來我離開科技公司後自己去找工作，本來以為我有九年的磨練應該很獨立，沒想到~我去一家維修廠當廠助，那工作很大，約有四、五百人(p.s人越多越顯的孤單)
我去的第一天上午因為都很忙所以還好，等到中午大家成群結隊的去吃飯，而我只能自己去樓下吃麵真的覺得好孤單、自己好可憐，其實眼淚在眼中打轉了，那時候又接到男友的電話，可能是聽到自己很熟悉的聲音，他打來關心自己第一天工作做的怎樣，習不習慣~~我當場哽咽 眼淚就掉下來了，我在心裡吶喊(我好委屈啊))))))~ 我好可憐 好孤單)
當一下班回家時，整個心情就輕鬆了，因為我暫時脫離了那種陌生的環境，我打給男友，他告訴我第一天上班本來就是這樣，可是我沒辦法接受，因為我不想那麼可憐啊~~ (當時自以為我是天下第一委屈的人)
維修廠就在第一天上班後就結束囉！在找到一份是在當業助的，不過這時候自己偷偷的告訴我自己，這次不管怎樣「可憐就可憐，每個新進人員還不是一樣」並且下定了一定要待下來的決心，第一天上班公司幫我用個電腦，我好高興哦！馬上上線找舊同事，看著他們打的字，心裡好有安全感哦！覺得終於這在陌生的環境中，有我熟悉的東西~~ 我有事也敲，沒事也敲 就是要確定舊同事們都在
因為業助這家中午吃飯時都會在大會議室，全部的同事一起吃，一開始我不敢進去，我也只敢自己躲在位子上吃，但是我又告訴我自己，一定要跨出去，永遠不敢主動跟別人講話，永遠要別人帶，那我一輩子都完了，因為我知道在職場上沒有一輩子可以陪你的人~~
可能後來就比較會想了，不準在想自己委屈、孤單、可憐，每個新進人員不是都一樣嗎？而且八個小時一到就可以下班了啊！！轉換個心情、想法，我逼我自己一定要開口，一定要和大家講話，我在兩個月內就跟全辦公事約十幾個員工很熟了，自己也好有成就感哦！
萬事起頭難，可是你一定要踏出第一步，你一定要想，你在新的環境 新的空間，是為了要工作、要生存，每個人剛到也是一樣的，更何況久了就熟了，希望你能跟我一樣~~~~
2006-09-23 10:44:43 補充：
我那時候也是，因為閒下來的時候腦筋就有空亂想，眼精就有空亂看，看到同事都是三、兩個談天說笑，別的同事都那麼合，我卻是一個人~~(心酸的感覺馬上又湧上來)***你不孤單，因為你只是換個新環境，還不適應，你心裡面一定要想讓適應期快點過，就是先從左右的同事下手囉！有時候拿個公文還是什麼的，就可以小小的聊天一下~~~ 加油哦！
2006-09-23 10:48:09 補充：
當你發現你已經不在覺得孤單會掉淚時，那就恭喜^^因為這樣你在職場上的表現會更好，假使你在遇到工作環境更好的公司，也不會因為怕孤單之類的，而更能勇於去追求
2006-09-23 10:53:46 補充：
如果你每次換工作都侷限於環境熟不熟悉，同事認不認事，那你將喪失很多，很好的就業機會哦！ 努力
2006-09-23 06:40:45 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
新環境也是不錯的阿，多跟其他人聊聊，就能認識更多的人，朋友多有好無壞的，把心胸放開，要改變一下自己加上要適應環境
2006-09-20 11:15:45 · answer #2 · answered by 小屋 3 · 0⤊ 0⤋
面對新環境總是需要一點時間的
不能要求自己一時要馬上去適應它
告訴慢慢來經過一段時間你就會習慣的
2006-09-19 19:32:50 · answer #3 · answered by kelly 2 · 0⤊ 0⤋
妳算是內向型的,有空去跟新同事聊聊天,熟了就不會了...我跟你一樣 剛到新環境會有點怕怕的(25日才開學)...不認識的室友還要跟他們住勒= ="
2006-09-22 22:33:59 補充：
這也沒辦法阿!一來妳跟他們還不熟,要他們幫甚麼忙~~不怎麼可能
二來他們下班有自己的事要做,趕回家做晚飯、有些菜還沒買 更趕
2006-09-19 18:50:49 · answer #4 · answered by 次元 4 · 0⤊ 0⤋