漲奶的問題?如何解決硬塊?

Question

生產完一星期了，乳房外圍還是硬硬ㄉ，有試著讓寶寶吸，但他又吃不夠只好用吸乳器擠出來，但我ㄉ硬塊還沒好，現在每天一直按摩，要啥時才會完全通啊，好怕得乳腺炎，不知有何好方法可以讓它趕快通暢?

Answer 1

如果孩子吃奶後乳房仍很漲，要適當擠出一些奶，以免發生乳腺炎。 您的乳房將會感覺腫脹，也許溢出乳汁。(您可以在乳罩中使用可丟棄的乳墊或棉墊來吸收吸收奶水) 。如果你的乳房變腫又硬，在餵奶前先擠出一小部份母奶。在每次餵奶間隔中使用冰袋來減輕腫大現象，通常在一兩天之內就會消腫。餵母奶也有助於消腫。 注意感染：乳房感染的徵兆有發燒、痕癢、且疼痛的硬塊及乳房紅腫等症狀。若您有任何這樣的症狀，請立即去找您的保健醫療人員要求協助。 正確飲食，充分休息。您現在每天需要一種包含額外 500 卡路里的健康飲食（一日總共約 2700 卡），而且一天至少喝 8 杯水以避免脫水。如果您是嚴謹的素食者，應該詢問您的保健醫療人員如何增加維他命 B12 的攝取量。您也必須儘可能地休息，保持身體的強健和健康來照顧您的寶寶。勞累會使乳房感染更嚴重。 治療漲奶。當乳房開始製造很多母奶時，乳房會變得較治療漲奶。當乳房開始製造很多母奶時，乳房會變得大、較重，而且較柔軟，這是正常的。但有時候，這種正常的漲大可能導致漲奶，使乳房變得很硬而且疼痛。可以藉由經常給寶寶餵奶來治療。您也可以將溫熱的濕毛巾敷 在乳房上，或洗個溫水浴來舒緩疼痛。如果漲奶很嚴重，在兩次餵食中間放置冰敷袋於乳房上也能舒緩不適。確定寶寶吸奶的位置和姿勢正確，且頻繁地母乳餵養可幫助預防漲奶。如果您仍有問題時，可以請教您的保健醫療 人員。一、什麼是漲奶呢?就是乳腺中充滿乳汁這時整個乳房會漲大，有時會多出二個罩杯左右乳房整個硬梆梆的，乳房上的靜脈突出，整個乳房摸起來會高低不平。如果沒有趕快讓寶寶吸乳或是用擠乳器擠出會有刺痛感，最後會產生硬塊，如果沒有將硬塊中的乳汁擠出，會引發乳腺炎，嚴重的，需要醫生將硬塊切開引流。如果上述情況一直不斷反覆出現且沒有擠乾淨，乳汁會愈來愈少，若此時沒有增加擠乳的次數，多喝水，則乳汁會漸漸減少，最後，會因為乳汁不夠，寶寶吸不飽而改餵奶粉，結果就因此而退奶了。二、為什麼會漲奶呢?如果是生產前的漲奶，上一位所說的就是正確答案如果是生產後的漲奶，和寶寶的需求量有關。產後一週是餵奶的重要時期這時你的身體正在測試寶寶需要多少奶，需求多，就會製造的多。所以前一週一定要寶寶一餓就餵你的身體才知道寶寶還不夠，要多製造多一些的奶水。大約坐完月子後，漲奶的情形會減少 因為你的身體已經知道寶寶的需求了，不會製造過多的奶水來使你漲奶不過，如果時間到了(比如說你的寶寶大約三小時吃一次)卻沒有餵寶寶，或是上班媽媽因工作忙沒有三小時擠一次奶，這時又會漲奶了。這就是你的身體在提醒你:::之前寶寶大約這時要喝這麼多奶啊，時間到了，你快去餵他吧所以又會漲奶了。上帝真聰明，用這方法提醒媽媽該餵奶了三、漲多久?如果是懷孕引起的漲奶，大約八個月開始會有一些刺痛感，但不會太嚴重隨著產期的接近，乳房會漸漸增大，用手擠會有乳汁，這是正常的。最難過的，是生產完後三天至一星期左右。如果你要餵母奶，一定要撐過這幾天。你會因為二顆硬梆梆的乳房而痛不欲生。這時不餵奶的可以選擇打退乳針或是吃退奶的菜、中藥等來減輕不適。要餵奶的，要多按摩，多擠多餵，一星期後就好了