Alguém tem algo de motivador para me dizer e fazer com que eu siga minha vida mais animada e menos deprimida, pois so sei chorar e nem sei porque!!
2006-09-17 12:21:05 · 21 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde Mental
Pode ser depressão mesmo..se de uma hora para outra tem vontade de chorar sem motivo....
Procure um psiquiatra, seu caso pode ser simples...3 meses com fluoxetina..e fica tudo legal de novo
2006-09-17 12:24:55 · answer #1 · answered by Anonymous · 6⤊ 0⤋
ÁS VEZES, É NECESSÁRIO CONSULTAR UM MÉDICO, POIS PODE SER BAIXA DE HORMÔNIO E AÍ PRECISA TOMAR MEDICAMENTO, MAS SÓ COM RECEITA DE UM MÉDICO . ANDAR E FAZER EXERCÍCIO FAZ BEM POIS ATIVA A SEROTONINA, O HORMÔNIO DA FELICIDADE. OUVIR MÚSICA ALEGRE TAMBÉM É TÃO BOM! E PENSAR QUE A VIDA É CURTA, TEMOS QUE VÎVÊ-LA PLENAMENTE. BEIJOS, QUERIDA, ESPERO QUE A ALEGRIA VENHA VISITAR VOCÊ!
2006-09-17 19:34:23 · answer #2 · answered by marina sousa s 4 · 1⤊ 0⤋
Procure um psicólogo. Você vai adorar conhecer-se melhor! Você vai descobrir porque está triste e dar a volta por cima, para desfrutar as maravilhas dessa vida!
Eu fiz terapia e foi ótimo!
2006-09-19 00:25:24 · answer #3 · answered by Jose S 2 · 0⤊ 0⤋
Sou solidário com vc.. Sei que isso dói muito. Sem te conhecer bem, fica difícil opinar. Eu te digo uma coisa: essa sensação vai passar, a vida é bela e muitas pessoas te amam. Alguém deve depender do teu amor também. Pense na tua vida como uma evolução, trace metas. Crie laços afetivos fortes. Se puder te ajudar, desta forma, estou a disposição. Um abraço!
2006-09-17 22:56:29 · answer #4 · answered by cético!! 1 · 0⤊ 0⤋
Voce deveria procurar fazer algum trabalho voluntário de qualquer tipo... ajudar numa creche... visitar asilos, estes lugares são carentes de mão-de-obra e ajudando no trabalho de escritorio ou diretamente com as pessoas se voce gostar; pois é algo que nos torna úteis para os outros e ao mesmo tempo tiramos o olho do nosso umbigo. Não leia mais revistas e jornais e nem assista a novelas pois abaixam a nossa vibração.
2006-09-17 22:00:53 · answer #5 · answered by &oniaLu 2 · 0⤊ 0⤋
Amiga...você deve estar com TPM! xD
Procure sair com os amigos, comer chocolate e fazer as coisas q vc mais gosta...
Melhoras!
2006-09-17 20:23:43 · answer #6 · answered by _Gabizinha_ 1 · 0⤊ 0⤋
Oi Miau, isso que vc sente parece um sintoma de depressão. Eu já passei por dois fortes episódios de depressão e acredite minha querida vc n quer ir por aí. Procure ajuda - psicólogos, amigos, grupos de ajuda, livros de auto-ajuda, o que for e faça toda a força possível por reagir, porque esse é um caminho muito escuro e doloroso.. Para além dos sintomas psicológicos, se vc deixar andar sem resolver, vêm os sintomas físicos, cada um pior que o outro, impossíveis de controlar sem medicação.
Perdoe-me se a assusto, mas é para que vc reaja e parta para a luta pela alegria de viver.
me mande uma mensagem se precisar de conversar ou desabafar.
um beijo e coragem
2006-09-17 20:10:31 · answer #7 · answered by Susana A 2 · 0⤊ 0⤋
O que as vezes consideramos tudo,pode ser nada.Vc já pensou nessa possibilidade?Eu tb sou assim,e tb tenho tudo,mas aprendi a definir melhor a palavra TUDO.
Eu me sinto triste as vezes do nada,choro descontoladamente e nunca sei o motivos.A tristeza tal como a felicidade,são estados de espirito que só dependem de nós.Vc precisar se distrair,se gostar muito e acima de qualquer coisa e perder um pouco do excesso de sensibilidade que eu acho que vc tem.
Infelizmente tive de interiorizar que as vezes preciso ser mais forte para sobreviver.Seja mais altruista consigo mesma,se tolere mais,e se exija menos.Vc vai sair dessa depre é fogo,mas precisamos ser agua ou areia para apaga-la.
Desde já começe por botar um sorriso bem lindo nesse rosto,se não tiver motivo lembre-se de algo verdadeiramente feliz e engraçado que tenha acontecido consigo.E se ainda assim vc não conseguir sorrir,então lembre-se que vc tá viva e que existem pessoas que te amam e precisam de ver vc viva e feliz.
Bjinhos Bruxinha :)
2006-09-17 19:59:14 · answer #8 · answered by Bruxinha 5 · 0⤊ 0⤋
Tente se distrair com alguma coisa, a internet é uma boa saída, pois encontra pessoas que podem te ajudar a levantar o astral.Bola pra frente menina! Sei bem o que é isso, tenho 27 anos,não consigo terminar minha faculdade e estou desempregado, já estive numa pior, mas hoje mesmo estando um pouco desmotivado procuro cumprir meus objetivos e motivar pessoas que estejam passando pelas mesmas dificuldades.Pode ter certeza que não estamos sós e que com essa experiência vc vai aprender a lidar com esse momento de melancolia e fazer dele uma ferramenta de ajuda a outros que precisarão de vc.
2006-09-17 19:48:46 · answer #9 · answered by Spezani 3 · 0⤊ 0⤋
Se liga! Olha pra tras e enxerga um milhào de pessoas em situaçào realmente dificil! Se tua vida é legal, nào ha nada para se preocupar, ja pensou em fazer serviço voluntario? Acho que os problemas reais sào bons motivadores , nào acha? Nem precisam ser seus...
2006-09-17 19:42:10 · answer #10 · answered by ஜ ஜMarcyaஜ ஜ 2 · 0⤊ 0⤋