E melhor para saúde, poupe a vida dos animais? se existe legumes e verduras , para que comer carne?mas precisamos ,porque nosso organismo necessita de proteinas! e qual a sua opinião!?
2006-09-17 09:09:38 · 11 respostas · perguntado por Meka 2 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
se necessitamos de vitaminas no caso não poderia se substituido por derivados da soja que é altamente rica em ferro e proteínas?
2006-09-17 09:21:41 · update #1
Pois é amiga, essa questão agora se prende apenas a uma palavra.Cultura.
Já notou como os seres humanos gostam dessa palavra, não é facil libertar a mente das pessoas dessa questão.
Se elas enxergassem os animais como seres vivos, com direito a vida, por si só já parariam de ingerir cadáveres, sim cadaveres pois carne morta nada mais é do que um cadáver seja humano ou não humano, mas como isso poderia causar nojo, o termo carne, tomou o lugar de cadáver.
Embora os mais culturamente enraizados digas que plantas são seres vivos, no que concordo, não há provas cientificas de que elas sofrem o mesmo tipo de dor dos animais e....se as pessoas se preocupam que as plantas sentem dor porque são vivas, como não conseguem notar que os animais também são seres vivos e sentem dor?
Viu amiga, é como alguns argumentos são tão bansi e não possuem qualquer embasamento cientifico,normalmente as pesosas falar porque ouviram falar, mas não conhecem e nem se aprofundam no assunto.
A dieta vegetariana se bem equilibrada, não necessita de qualquer acompanhamento de suplementos vitaminícos, somente quem necessita ainda, são os vegans, que não ingerem absolutamente nada de origem animal, leite, ovos ou queijos.
www.nutriveg.com.br
Nosso corpo precisa de proteinas sim, mas não necessariamente de proteina animal, esse mito da proteina está no site acima, para vc tirar qualquer duvida.
Não há mais a necessidade de se ingerir carene, como eu disse, isso agora é so cultural,9tudo que o ser humano faz e não quer parar, ele esconde atras da cultura)
O vegetarianismo não é moda, é consciencia humana em ação e veio para ficar, tanto que a sadia e A perdigão estão investindo pesado nesse filão e temos agora uma revista especializada chamada claro:
vegetarianos, da editora europa, por sinal muito bem feita e cheia de dicas.
Parabéns pela tuapergunta
Grande abraço
2006-09-20 14:02:35 · answer #1 · answered by Simone 4 · 0⤊ 0⤋
Vegetarianismo é uma questão pessoal. Iidiota é ficar nessa de criticar quem opta, até porque, pode ter certeza, ele é muito mais saudável que você. Não precisa avisar à ninguém que os vegetais também tem vida, qualquer um sabe, mas será que eles sentem dor semelhante a dos animais? Você já ouviu algum "resmungo" de dor quando você pisou sobre uma grama? É provável que não. Qualquer estudo suficientemente "competente" comprova que as carnes não tem uma função tão importante no organismo quanto as pessoas dizem por aí, ora que, a proteína que a carne fornece vem em muito maior nutrição quando se substitui por soja.
Acho extremamente anti ético e desrespeitoso criticar o vegetarianismo ou dizer que é "frescura". Antes de se declarar egoísta por completo em relação aos animais, pense que você também é um deles.
2006-09-21 07:31:57 · answer #2 · answered by Rose A 3 · 0⤊ 0⤋
Pra falar a verdade, num sei. Mas tem gente que abusa. Tenho um amigo que é tão vegetariano, mas tão vegetariano, que outro dia o vi levando a namorada pra trás da moita. Resultado: comeu apenas a moita.
2006-09-19 01:48:37 · answer #3 · answered by Wellington 3 · 0⤊ 0⤋
Ético, saudável...
Sou a terceira geração de vegetarianos na minha família...
Estamos todos vivinhos.... meus avós... meus pais...
E com muita saúde...
2006-09-18 09:25:24 · answer #4 · answered by LLEI 2 · 0⤊ 0⤋
O VEGETARIANISMO É UMA ÓTIMA OPÇÃO PARA TER UMA VIDA SAUDÁVEL E PARA QUEM QUER EMAGRECER. CARNES SÓ TEM UM TIPO DE VITAMINA QUE NÃO É TÃO NECESSÁRIA À NOSSA VIDA, E AINDA A CARNE PODE FICAR ATÉ TRÊS DIAS NO SEU INTESTINO PREJUDICANDO A DIGESTÃO E ACARRETANDO VÁRIOS OUTROS PROBLEMAS.
2006-09-18 02:09:57 · answer #5 · answered by Mila... Wild 2 · 0⤊ 0⤋
é uma ótima maneira de manter a forma e a saúde, sou vegetariana (como ovos, leite e derivados), e tenho sáude de ferro minha alimentação tem tdo q eu preciso pois complemento as protéinas (das carnes que faltam) com soja. Acabei descobrindo q carne me fazia mto mal (ficava pesada o dia inteiro) tenho mto mais disposição agora.
2006-09-17 12:25:00 · answer #6 · answered by kchan 2 · 0⤊ 0⤋
Sou vegetariana a 5 anos, mas não por nenhuma dessas coisas que você mencionou em sua pergunta. Ou pelo menos não completamente por causa delas. Depois que tive meu primeiro filho alguma coisa mudou no meu sentido de gustação e eu nunca mais consegui comer carne bovina ou de frango. Peixe só de vez em quando mas sinto que esse também já está com seus dias contados.
Preciso suplementar minha alimentação com vários substitutos para a carne, incluindo carnes de soja e vitaminas. Estou feliz assim e entendo o que você está dizendo. Mas quem come carne... bom, cada um com seu gosto, né? Bjs!
2006-09-17 09:28:12 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
É muito saudável. Uma alimentação balanceada pode dispensar o uso de produtos animais (incluindo leite e ovos para os vegans). Mas não é fácil preparar e atingir todas as necessidades, principalmente de ferro e cálcio. É necessário fazer exames bioquimicos com frequencia e em alguns casos suplementação vitamínica como a B12.
2006-09-17 09:18:48 · answer #8 · answered by anita garibaldi 3 · 0⤊ 0⤋
embora exista maneiras de substituir as proteínas das carnes, nada substitue o prazer de comê-las.
2006-09-17 15:44:10 · answer #9 · answered by Mauro Souza 4 · 0⤊ 1⤋
Isto é uma besteira.
Sabia q os vegetais tb são seres vivos?
2006-09-17 09:26:52 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋