ayudeneme me voy ha casar tengoq eu enflakeser aburrr
2006-09-16 12:44:01 · 21 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
cada cuerpo responde diferente pero yo creo que no debes cenar, procurar comer frutas y verduras. Eliminar la azúcar y procura caminar o correr, pero sobre todo y lo mas importante no te desesperes, se paciente y veras los resultados...y baja de peso por salud y por ti no por q los demás te digan si estas gorda...
2006-09-16 12:54:17 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Hay un ejercicio muy sencillo para evitar que tu organismo absorba calorias.
Afloja el cuello y gira la cabeza de izquierda a derecha.
Repítelo cada que alguien te pregunte ¿Vas a querer postre?
2006-09-16 12:49:06 · answer #2 · answered by Cerdo Merol 5 · 1⤊ 0⤋
Entra a Google y encontraràs muchas respuestas a tu pregunta.
2006-09-16 15:28:51 · answer #3 · answered by ULUA 2 · 0⤊ 0⤋
Si quieres bajar de peso rapido pero saludablemente escribeme a brenda.isagenix@yahoo.com dime de donde eres y dame tu email
2006-09-16 14:11:27 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hola hay unos productos naturales muy confiables para bajar de peso,y ademas nutren tu cuerpo,yo al tomarlos baje 10 libras asi k por favor no vayas a comenter una locura para bajar de peso ok no recuras a metodos k dañen tu salud,buscame y te dire cuales son ok cuidate.........suerte.
2006-09-16 13:00:41 · answer #5 · answered by cami 2 · 0⤊ 0⤋
Con una dieta sana, libre de grasas, fritos, pan, pastas y mucho ejercicio físico.
2006-09-16 12:53:49 · answer #6 · answered by Sonia 7 · 0⤊ 0⤋
mmm ps en primera muchas veces entre mas piensas ke kieres bajar lo ke sucede es ke subes de peso asi ke trankis, trata de comer bien y no comer entre comidas, toma mucha agua y has ejercicio, sino puedes ir al gim con caminar media hora la haces.. y porfa olvidate del pan y de la tortilla.
2006-09-16 12:47:57 · answer #7 · answered by Cryst 4 · 0⤊ 0⤋
Dejando de comer grasas,hacer ejercicios y tomar al menos 8 vasos de agua
2006-09-16 12:47:50 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hacer deporte salir a correr y controlarte con la comida
2006-09-16 12:47:01 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no trangando jejeje....................
:)
2006-09-16 12:46:06 · answer #10 · answered by ATRACTIVO VISUAL 2 · 0⤊ 0⤋