encima trabaja en una panadería todo el dia come harinas y cosas dulces, ella es de contextura grande pero esta vez ya está exedida. creo q en el fondo ella quiere bajar, porque el otro dia me confesó q vomitó lo q habia comido, como la puedo ayudar para q se de cuenta siin bajarle el autoestima.
2006-09-13 07:12:28 · 20 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
la verdad que yo tengo ese problema y sabes que al principio duele que te digan q estas gorda jejeje péro si te lo dicen de buena manera o a solas entiendes y llegas a cuidarte suerte y q linda amiga eres
2006-09-13 07:15:49 · answer #1 · answered by jeanimedna 3 · 1⤊ 0⤋
No hace falta que se lo digas, por que no le dices que quieres hacer tu una dieta y que quieres que ella la haga contigo? O por ejemplo salir a correr al parque todos los dias con la escusa de que has visto uno chicos muy guapos correr por alli...
Si no quieres eso... Diselo sin tapujos.
2006-09-13 07:17:55 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Trantando de brindarte un poco de ayuda...considero importante que primero deberías asesorarte un poco en cuanto a dietas, para en el momento de plantearle su situación, estes un poco informada.
En cuanto a la manera de como deberías decirle sin que se ofenda, creo que cuando se trata de una amiga se puede hablar con franqueza, el ofrecimiento y la voluntad que uno le pone en ayudar es fundamental, porque de eso dependera en gran parte la deteminación de acompañar a tu amiga.
En realidad no debes de darles muchas vueltas al tema. solo dile que estas preocupada por su estado de salud, debido a su exceso de peso, proponle nuevamente te lo repito, acompañarla en todo lo que este a tu alcance, eso la hará sentir bien.
Te deceo suerte y nunca te olvides de decirles a tus amigas/os cuantos los quieres.
2006-09-13 08:16:10 · answer #3 · answered by Maria Paula 1 · 0⤊ 0⤋
Ya tiene la autoestima baja, se ve gorda se deprime le agarra la ansiedad y se mete en la boca todo lo que encuentra, ¿quieres decirle que esta gorda sin que se ofenda? No le digas nada, la salud es un tema personal y si tu eres su amiga te diré algo : AL AMIGO NO LO BUSQUES PERFECTO, BUSCALO AMIGO.
Si de todas formas se lo quieres decir porque quieres que su salud mejore, regalale una prenda de vestir que sepas que no le entra y esta de moda.....si así y todo no deja de comer, busca la forma de pierda ese empleo y consiguele otro...¿sino para que son los amigos?
2006-09-13 07:35:10 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
proponle que te acompañe a caminar o andar en bicicleta, tal vez a ir al gimnasio, si la quieres ayudar, ponla en accion y tu junto con ella, no nada mas se trata de decirle.
2006-09-13 07:28:58 · answer #5 · answered by mausser3 1 · 0⤊ 0⤋
como dijo una chica, decile q vos t ves medio panzona q queres salir a caminar y q vas a empezar una dieta...asi como cosa tuya
en la caminata decile q no t gusta ir sola si t hace la pata y t acompaña...de paso toman aire y bla bla bla
y con lo de la dieta, ella misma se va a dar cuenta q ella esta con unos kilos de mas y t va a copiar, porq si ve q vos q no tenes problema la haces ella q si los tiene va a decir me tengo qp oner las pilas
por ahi no t lo dice pero t vas a dar cuenta
2006-09-13 07:24:57 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No se lo digas, mejor apoyala inscribiendote junto con ella en un gimnasio o llevando una dieta las dos juntas. Yo le hice ese comentario a mi mejor amiga y se sintió tan mal que le dio verguenza ir a mi boda porque todos la verian como la gorda. Me dolio mucho que faltara, pero me di cuenta que herí sus sentimientos por querer ser sincera.
2006-09-13 07:24:19 · answer #7 · answered by HotChick 3 · 0⤊ 0⤋
dile que seria bueno que hiciera ejercisio solo para distraerse y recomienda le que cuando le den ganas de comer tome agua dile que solo es para cuidar su salud no por que este gorda
2006-09-13 07:23:42 · answer #8 · answered by alejandra a 1 · 0⤊ 0⤋
lo mejor q puedes hacer es q os llevarla a un gimnasio contigo, poniendo d pretexto q ay muxos tios buenos, q estan cañones, q toqtean muxo, etc.
puedes invitarla a comer a tu casa, con ensalada,sin fritos, etc .
o alguna restaurant vegetariano o d esos modernos, yo voy a uno q asen las ensaladas d muerte...
llevatela por ahi de vacas eliginedo tu la comida, o diciendole q os poneis las dos a dieta.dile q no se proboq el bomito q sige bulimia y como se kede sin comer le sigue anorexia, cuidado.
2006-09-13 07:23:04 · answer #9 · answered by sa_zorry 2 · 0⤊ 0⤋
Pues mira. supongo que ella no es ciega y se mirara al espejo.... dile que con unos kg menos ese chico que va a comprar a la panaderia..ese que le gusta tanto, se fijaria de que existe... que la ropa le sentaria mejor y que la gente no se reiria de ella cuando entra en un pub...
Dile que se apunte a un gimnasio contigo , que lo hareis juntas y tu la vas a ayudar.
2006-09-13 07:23:01 · answer #10 · answered by korina 2 · 0⤊ 0⤋