É que eu fumo, e escovo só duas vezes por dia os dentes, será que não vai ficar marcado, ou quando eu tirar o dentista faz uma limpeza que sai tudo isso?
2006-09-12 15:31:46 · 6 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Odontologia
Depende de vários fatores, desde o tipo de aparelho utilizado, tipo de aço etc...Bem como a sua higiene bucal, prá quem não usa aparelho escovar os dentes duas vezes ao dia é razoável, mas o ideal seriam no mínimo 3 vezes, agora imagina quem usa aparelho, a higiene tem que ser mais rigorosa, se quem colocou seu aparelho for um especialista vc está em boas mãos e ele saberá oque fazer se isso vir a acontecer.
2006-09-14 09:41:04 · answer #1 · answered by Alexfortes 3 · 0⤊ 0⤋
fica so por um tempo.
Fumar é um dos fatores de risco maiores para um ataque cardíaco assim como para o cancer de pulmão, e o enfizema.
Para parar de fumar:
Ajuste uma data para parar. A cessação é melhor sucedida quando se para de uma vez so, e não lentamente reduzindo o número de cigarros fumados diariamente.
Jogue-os para fora.
Ponha afastado todos os cigarros e fósforos em casa, e no trabalho. Jogue fora cinzeiro e isqueiros.
Compartilhe seu objetivo.
Diga a sua família e amigos que você está parando e peça-os apoio.
Evite tentadores.
Evite o álcool, o café, e outros tentadores para fumar.
Ajuste uma política nao fumante.
Não permita que qualquer um fume em sua casa e evite as pessoas quando estão fumando.
Utilize de "ferramentas".
Tome vantagens dos acessorios existentes para se parar de fumar: substitutos de nicotina(chiclete de nicotina, ou adesivo), terapia, e aconselhamento.
Menos de 1 em 10 fumantes podem parar sem alguma ajuda. Os pulverizadores e os inalantes nasais de nicotina requerem receita do seu medico, mas nao o chiclete ou adesivo de nicotina. Não fume ao usar estes produtos.
Receita medica:
Bupropion (Zyban) e o varenicline (Chantix) são duas medicacoes de receita que podem ajudar a parar. Comece a toma-las lo apos a data que tenha decidido parar.
Se associe a um grupo de suporte.
Encontre uma fonte de aconselhamento grupal ou individual. Somente aconselhamento pode ajudar, mas e melhor com a combinacao de medicinas ou chicletes-adesivo de nicotina.
Encontre algum suporte via telefone gratuito.
Embora estas medidas possam melhorar suas chances de parar de fumar, existe mais de 50 por cento de chance que um fumante que pare comecara a fumar novamente. Espero que nao aconteca com voce, mas se acontecer, nao desista. Anuncie uma outra data para parar e comece a parar outra vez.
2006-09-12 22:42:16 · answer #2 · answered by Ana M 3 · 0⤊ 0⤋
Me perdoe...mas ficará marcas em seu pulmão, sua garganta
e prejudicando aqueles que perto de vc estão...Já sentiu o
cheiro de sua roupa? terrível, né !... Eu parei de fumar depois
de um sério problema de saúde, foi difícil, mas consegui...
Sinto melhor os odores, o paladar está ótimo, minhas roupas,
minhas gavetas, meu quarto agora é cheirozinho ...
Me perdoe...!Tenho 1 pessoa da família muito próxima que
ao tirar os braquetes ficou com uma marca feia no dente, que
não saiu de forma alguma, teve de ser revestido de resina...
2006-09-12 22:42:14 · answer #3 · answered by MEL 5 · 0⤊ 0⤋
Olha o meu nao ficou marca nenhuma...depois que eu tirei tive que fazer um jato de bicarbonato e uma boa limpeza...mas nao preocupa nao...aproveita isso pra parar de fumar, porque voce ta se matando aos poucos.
2006-09-12 22:36:07 · answer #4 · answered by duda 2 · 0⤊ 0⤋
vai ficar com manchas e ai vc tera q fazer uma limpeza ..mas crie o habito de escovar mais vezes seus dentes e tente fumar menos
2006-09-12 22:33:22 · answer #5 · answered by Nina 5 · 0⤊ 0⤋
Naum fica marca nenhumaa..
2006-09-12 22:33:20 · answer #6 · answered by L úu 4 · 0⤊ 1⤋