por espàlda baja como tenerla derechita?
2006-09-12 09:12:35 · 5 respuestas · pregunta de こんにちは 3 en Salud ➔ Dieta y vida sana
La verdad la cosa es asi: tenes que hacer una dieta baja en grasas, ya que se acumulan en ciertos lugares por ejemplo en la parte baja de la espalda, despues hacer gymnasia aerobica y localizada en el gym, no?, y nada de gaseosas solo agua, y ademas podes ayudarte con centella asiatica que sirve para quemar las grasas localizadas, especialmente las dificiles. ;)
2006-09-12 10:15:53 · answer #1 · answered by Beta 3 · 1⤊ 0⤋
trata de estirar tu cuerpo, trata de pasar la mano derecha hacia la parte izquierda de tu cuerpo por encima de la cabeza y viceversa con la mano izquierda,
2006-09-12 16:15:41 · answer #2 · answered by hector s 2 · 1⤊ 0⤋
Si te refieres a la grasa que se acumula a ambos lados de la cintura (los rollos), nada como la caminata y algo de dieta, pero caminata en serio (6 km/h durante 1-2 horas).
2006-09-12 16:15:28 · answer #3 · answered by César 5 · 1⤊ 0⤋
dejar los tacos , tortillitas de harina, etc etc
2006-09-12 16:16:12 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
esa lonjita se baja de la siguiente manera....es muysencillo......solo necesitas fuerzas y mucha voluntad.... solo tienes que mantener tu trompita cerrada mas tiempo sin tragar mucho mas alla de lo necesario........www.tragona.com
2006-09-12 16:19:02 · answer #5 · answered by solo_y_busco 6 · 0⤊ 1⤋