2006-09-12 08:13:23 · 6 respuestas · pregunta de Jordi 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Eso depende de tu metabolismo, lo mejor es que consultes a un nutriologo y el determinará si es necesario que consumas alguno y de que tipo, y si con base de agua o leche; asi mismo te dirá si tu dieta la debes soportar en proteínas o en carbohidrátos, cada organismo es distínto
suerte
2006-09-12 08:24:42 · answer #1 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
Toma cosas que sean naturales, como la proteína de soya, avena, huevos. y estas cosas te darán lo que pides y sin efectos arbitrarios.
2006-09-16 06:34:16 · answer #2 · answered by eunice caona b 2 · 1⤊ 0⤋
Seguramente has visto fotografías de culturistas profesionales sin un solo gramo de grasa en su cuerpo y te has preguntando, inevitablemente: ¿Cómo lo consigue? Y inclusive más importante ¿Cómo lo puedo conseguir yo? Si quieres respuestas a estas preguntas las encontraras aquí https://tr.im/19r3i , en el programa Somanabolico Maximizador de Músculos.
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2016-07-02 21:41:37 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola yo te recomiendo el power maker es un producto que va directo a la hormona del crecimento si te interesa puedes escribirme al correo soledad080572@yahoo.com.mx
2006-09-12 11:19:42 · answer #4 · answered by Soledad 2 · 1⤊ 1⤋
Saludos
hay uno buenissssimo
se llama weight gainer
con ese subes de volada
2006-09-12 08:21:58 · answer #5 · answered by silvester s 2 · 1⤊ 1⤋
la avena, tomate todos los dias un licuado de platano con 1 huevo y avena...........
2006-09-12 10:19:52 · answer #6 · answered by Mia Colucci 4 · 0⤊ 1⤋