se que tengo que dejar de comer pero necesitos dietas EFECTIVAS!!! ME LAS DARIAN !!!gracias!!!!
2006-09-12 01:42:49 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
la dieta de las 4 p:
no papas, no pan, no pastas... y hacer ejercicios.. suerte
2006-09-12 03:03:56 · answer #1 · answered by morocha 3 · 1⤊ 0⤋
lo que te escribió morocha mas 4 litros de agua al día y andar a paso forzado 1 hora x día
2006-09-12 11:28:31 · answer #2 · answered by מלאכי ANGEL 4 · 0⤊ 0⤋
puedes comer lo mismo de siempre.. pero corre por lo menos 8 km al dia y rebajas.. a mi me sirve.. y no dejo de comer.
2006-09-12 09:43:15 · answer #3 · answered by cuestionador 2 · 0⤊ 0⤋
Lo unico efectivo es cerrar la boca y hacer caminatas o gimnacia......BUENA SUERTE!!!!
2006-09-12 09:32:23 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
aderan (sibutramina), pero te la debe recetar un medico
2006-09-12 09:00:01 · answer #5 · answered by Muran 2 · 0⤊ 0⤋
desayunar sin pan ni galletas sin azucar almorzar ensaladas y no cenar.. comer algun ceral en el dia... se baja muy rapido pero la verdad no lo recomiendo, los kilos que se bajan rapido se recuperan rapido y en mayor cantidad! cuidado saludos!
2006-09-12 08:56:14 · answer #6 · answered by karinissima 2 · 0⤊ 0⤋