tomo linaza molida no se si me bajara de peso
2006-09-11 18:49:40 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
la LINAZA es un EXELENTE LAXANTE, pero lo que en VERDAD te ayuda es el AGUA con que la diluyes. la MEJOR MANERA para bajar de peso es TOMANDO AGUA, es pero si que BIEN SENCILLO, te tomas DOS VASOS de agua al despertarte, luego..DESAYUNAS... te tomas DOS VASOS DE AGUA antes de comer... luego COMES.... te tomas DOS VASOS DE AGUA antes de cenar... luego, cenas... y si en el transcurso del dia sientes SED... te tomas otros dos vasos de agua. TE GARANTIZO que vas a perder casi 5 kilos por mes, Y PUEDES COMER TODO LO QUE QUIERAS. es el METODO MAS SENCILLO, BARATO, SALUDABLE y EFECTIVO.
en nuestra clinica de la OBESIDAD, nuestros pacientes han evolucionado satisfactoriamente con esta recomendacion.
dado que el PROBLEMA ES EL MISMO (ingesta desordenada de alimentos) el tratamiento es el mismo (AGUA)
estamos a tus ordenes
2006-09-12 02:50:16 · answer #1 · answered by Anonymous · 8⤊ 0⤋
la linaza es super buena para bajar de peso ami me ayudo a bajar 20 libras....suerte
2006-09-12 02:07:36 · answer #2 · answered by Carla 3 · 0⤊ 0⤋
La linaza, como otras frutas o verduras, ayudan a desintoxicar el organismo, pero tu tienes que ayudarte con un buen regimen y si puedes hacer ejercicio mucho mejor.
Trata de tomar mucha agua, y comer sano, cantidades pequeñas como minimo 4 porciones al dia (6 serian las correctas. Desayuno. Colacion de media mañana, Almuerzo.Merienda, Colacion de media tarde y Cena)
2006-09-12 06:05:14 · answer #3 · answered by Wanda 5 · 0⤊ 2⤋
yo empeze a tomar linaza , borraja, y evening primrose ( aceite de prímula), las tomaba para la piel, y varias personas me empezaron a decir, " que delgada te ves ", " que hiciste para estar tan delgadita " ahh y siempre comi de todo lo que me gusta.
2006-09-12 02:47:10 · answer #4 · answered by so sexy 3 · 0⤊ 2⤋
DEFINITIVAMENTE SIP
pero deber tratar de no comer tortilla, no tomar refersco, no comer papaitas, no comer galletitas
y consumir por lo menos 2 litros de agua al dia
y seguir haciendo spininng
2006-09-12 02:01:41 · answer #5 · answered by esmeralda f 2 · 0⤊ 2⤋
te recomiendo los productos herbalife hay una malteada un te y un concentrado de savila que son una maravilla informate mas sobre estos productos yo habia probado de todo y con esto e bajado 8 kilos como en tres meses lento pero he bajado el té te da vigor energia
2006-09-12 02:01:24 · answer #6 · answered by el pasante 1 · 0⤊ 2⤋
No creo que solo con eso
La linaza es un grano, por tanto es una fuente de harinas y almidones, osea carnohidratos
Lo mejor es que veas a tu nutriologo y que te recomiende la mejor dieta y suplementos para tu metabolismo
2006-09-12 01:57:33 · answer #7 · answered by asnulfoburrola 5 · 0⤊ 2⤋
Bajale al azucar, al pan y la tortilla y cero refrescos, sigue con la bici y la linaza pero no abuses. Si tienes hambre come gelatina sin sabor y si de plano no puedes vivir sin pan o tortilla come solo una ración en todo el día, no más de eso
2006-09-12 01:56:31 · answer #8 · answered by Justine 6 · 0⤊ 2⤋
mira, la linaza es buena para limpiar el intestino, obvio que te desinflama considerablemente el abdomen al igual que la bicicleta, pero lo mejor es dejar de comer harinas, refrescos, dulces, papitas y veràs que con eso si que vas a bajar de peso... consume mucha fruta y verdura, pocas carnes rojas y pescado y pollo (asadas o al vapor), aparte, te sugiero que te tomes un vaso grande con agua siempre antes de comer, te garantizo que bajaras mas rapido de lo que piensas... aparte de bicicleta serìa mejor un spinning. Suerte..
2006-09-12 01:56:31 · answer #9 · answered by pielcanela 2 · 0⤊ 2⤋