Tengo que adegalzar y no tengo dinero para ir a un nutricionista ni para pagar comidas especiales.-
2006-09-11 10:45:18 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
podrías intentar ir a un nutricionista de un hospital público
2006-09-11 10:58:31 · answer #1 · answered by Fede 3 · 1⤊ 0⤋
Calorias expresado cada 100 grms
Arroz hervido 122
Arroz inflado y tostado 351
Copos de cereales 311
Copos de maíz tostado 367
Galletas "cracker" 447
Harina blanca 350
Harina integral 333
Harina de maíz 354
Macarrones hervidos 114
Pan blanco 243
Pan blanco tostado 299
Pan integral 228
Pan negro 242
Pan tostado al horno 409
Sémola 352
LACTEOS Y HUEVOS
Yema de huevo 350
Clara de huevo 37
Crema doble 462
Crema sencilla 219
Huevo frito 230
Huevo duro 160
Leche condensada entera 354
Leche en polvo descremada 326
Leche fresca entera 66
Leche fresca descremada 35
Manteca 793
Queso cremoso 813
Queso Cheddar 425
Queso Camembert 309
Queso Gruyere 465
Queso Gouda 340
Queso Parmesano 420
Yogur descremado 50
Te dejo la pagina donde tenes el resto de los alimentos. Suerte!!!
2006-09-15 16:14:45 · answer #2 · answered by gothika_arg 4 · 0⤊ 0⤋
No tengo el link de la página, pero busca "zonadiet" y ahi viene mucha info de control de peso.
Saludos!
2006-09-12 17:22:24 · answer #3 · answered by Haztryd 4 · 0⤊ 0⤋
Entrá en esta dirección:
http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/calorias.htm
2006-09-11 18:30:05 · answer #4 · answered by artista_bsas 2 · 0⤊ 0⤋