English Deutsch Français Italiano Español Português 繁體中文 Bahasa Indonesia Tiếng Việt ภาษาไทย
Todas as categorias

Olha não vale copiar da net preciso da opinião de kda um isso é uma enquete q tenho q levar amanha pra faculdade

2006-09-11 09:30:39 · 3 respostas · perguntado por MR 2 em Saúde Saúde e Bem-Estar Outras - Saúde e Bem-Estar

3 respostas

Saúde é a condição de bem-estar geral,corpo e mente.
Doença acontece quando alguma função orgânica entra em desequilíbrio.

Mantenho minha saúde sendo ponderado no que como. Gorduras demais me fazem mal ao estômago e mesmo que não fizessem,a longo prazo,causa doença de coração e as veias ficam entupidas.
Não tomo álcool nem fumo. Não sou um perfeito exemplo porque detesto verduras,não como muitas frutas e não tomo a quantidade recomendada de água por dia,mas só em minha alimentação ser equilibrada,já ajuda demais no meu estado. Dificilmente fico doente,até gripes são raras(claro que nesse último caso,manter distância de aglomerações de pessoas ajuda muito).

Deve-se ter em mente que a saúde vem literalmente da boca,ou seja,aquilo que vc come está diretamente relacionado ao seu bem-estar,tanto no presente como no futuro.
Então,nada de álcool(isso é uma bomba. Desidrata o organismo,força o trabalho dos rins,degenera neurônios a longo prazo,entre outros malefícios),nada de cigarro(esse é o pior),nada de remédios(eu tomo o mínimo possível. Só quando é mesmo necessário. Num caso de dor de cabeça,prefiro tomar banho com água gelada,me deitar ou massagear as têmporas).

Tomar água também é essencial. Parece óbvio,mas a maioria das pessoas não toma uma boa quantidade. Ela ajuda as funções orgânicas e facilita a eliminação de substâncias tóxicas. Urina amarela escura é sinal que se deve tomar mais água.

Finalizando,vc deve estar pensando que sou médico. Não,eu curso computação,mas adoro biologia.

2006-09-11 09:58:43 · answer #1 · answered by Anonymous · 0 0

Saúde prá mim é quando estamos com o organismo saudável, sem doenças.
Doença é quando estamos com alguma enfermidade que nos deixa debilitados, quando temos alguma parte de nosso organismo afetada por alguma moléstia.Quando estamos doentes temos que procurar tratamentos com especialistas que possam nos ajudar a nos recuperar mais rápidamente e corretamente. Nunca fazer auto medicação .
Para que uma pessoa se mantenha saudável é muito importante que ela tenha alimentação equilibrada, passe pelo médico mesmo que seja para uma consulta periódica, faça exercícios físicos sempre com orientação médica, evitar vícios e estar sempre atento levando uma vida saudável não esquecendo que o lazer na vida das pessoas é muito importante.

2006-09-11 10:41:34 · answer #2 · answered by Vilma 7 · 0 0

saúde........ estado de bem estar geral, abrange muitas coisas, desde ausencia de doenças ou lesões, boa alimentação, laser, moradia, .....
Doença....... alguma aptologia, alteração do funcionamento normal do corpo.

Quando fico doente.......... procuro um médico, melhoro as condições de vida, tentando torna-la mais saudável. Se tiver algo causando a doença, tento eliminar esse fator.


Manter saudável............ boa alimentação, atividade fisica, lazer, menos estresse, boas horas de sono, etc

2006-09-11 09:37:50 · answer #3 · answered by Vet Sampa 2 · 0 0

fedest.com, questions and answers