hola tengo 21 años queria si alguien me podria dar una dieta que me haga bajar de peso pero en forma rapida, estoy yendo al gimnasio, y logico es que por el super esfuerzo que hago pues estoy cuidando mi alimentacion si no de nada serviria, tengo 15 kilos de mas, y yo veo fotos de gente que baja una cantidad considetable de peso, pero siempre me pregunto en cuanto tiempo lo bajaron, porque yo kiero resultados rapidos!!!
2006-09-07 17:38:30 · 12 respuestas · pregunta de pitufina88 3 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Mira hay una dieta que es comer pura manzana cruda cocida, hervida o como sea pero solo eso y agua natural, bajas 1 kg diario aprox, además de que existe una crema buenísima se llama body profile de la compañía HTE y con esa reduces muchísssssimo. De verdad mucha mucha mucha mucha agua, manzana y body profile y bajarás rápido de medidas y peso.
2006-09-07 17:44:47 · answer #1 · answered by Kiki 2 · 0⤊ 1⤋
PERDER PESO MUY RÁPIDO PUEDE TRAERTE SERIOS PROBLEMAS DE SALUD. LAS DIETAS QUE TANTO PUBLICAN POR TODOS LADOS NO SIRVEN, SOLO SON PALIATIVOS QUE TE QUITAN MUCHO PESO DE ENCIMA, PERO QUE AL RATO RECUPERAS Y EN MAYOR CANTIDAD, ME REFIERO A LOS FAMOSOS REBOTES.
LOS REBOTES SE DAN POR QUE EL CUERPO SIENTE LA DIETA COMO UNA ESCACEZ DE ALIMENTO, Y CUANDO REGRESAS A TU RÉGIMEN NORMAL TU CUERPO ALMACENARÁ MAS RECURSOS PARA PREVER OTRA FALTA DE ALIMENTO, O SEA, MAS GRASA ACUMULADA EN TU ORGANISMO
NO PONGAS TU SALUD EN MANOS DE CHARLATANES Y DIETAS QUE LO UNICO QUE HACEN ES DESNUTRIRTE (POR QUE LA BAJA DE PESO NO ES POR QUE ESTES COMIENDO MENOS CALORIAS O MAS SANO, SINO POR QUE TE DAS UNAS DESNUTRIDAS TREMENDAS).
MI CONSEJO: VISITA A UN NUTRIÓLOGO, EL EVALUARÁ TU SITUACIÓN Y RECETARÁ UN RÉGIMEN ADECUADO PARA TU CUERPO QUE TE MANTENGA NUTRIDA Y TE AYUDE A BAJAR DE PESO. ES UN PROCESO LENTO, PERO SEGURO, CONFIABLE Y TE ASEGURO QUE NO TE MATARÁS DE HAMBRE. RECUERDA, ESAS DIETAS RAPIDAS
N O S I R V E N
2006-09-07 17:55:33 · answer #2 · answered by miamartsmash 4 · 1⤊ 0⤋
mira por experiencia propia yo tome tratamientos para quitar el apetito,bajaba rápido y volvía a subir, hasta que por iniciativa fuí a correr no me desepere, por que el primer día sentía que moría, pero como te digo tuve paciencia y al cabo de a million mes baja alrededor de 30 kgs. aunado a cambiar mis hábitos alimenticios , masticando más los alimentos, mayor ingesta de agua, licuados de frutas y eso me ha mantenido en excelente peso, recuerda muy bien_ el desayuno no lo compartas con nadie. -la comida del mediodía compartela con tu mejor amigo. -la cena dasela atu peor enemigo. Está en tí que te propongas y lo lográs.Suerte, para más detalles contactame y te daré recetario de jugos excelentes, algunos son diureticos. el azucar o glicemia es controlada por la insulina, y no por estar comiento cada 3 a 4 hrs. que informacion tan estupida.
2016-12-18 06:42:08 · answer #3 · answered by jorelus 4 · 0⤊ 0⤋
Nunca calculé que podría ser tan simple bajar de peso pero con este programa https://tr.im/0epvO de quemar grasa sí que lo es. Con este programa, yo y algunas de mis amigas nos hemos visto el deseo completado, hemos logrado en final escaparnos de los kilos extra, fácil y urgente, ya que es un programa que va completamente.
2016-02-18 05:23:34 · answer #4 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
la mejor dieta es la Scardale, haciendola a la perfecciòn bajas 1/2kg por dìa, si haces gimnasia bajas màs. contactame y te la paso.
No comer no te hace adelgazar, te hace descompensar el cuerpo. Hacer dieta liquida tampoco, porque el liquido en cuerpo pesa mas que un trozo de pollo a la parrilla sin piel, recordà que el 80% de nuestro cuerpo es liquido
2006-09-08 02:13:03 · answer #5 · answered by Bettianna 3 · 0⤊ 0⤋
Ve a ver a una nutriologa o de plano te recomiendo a mi Dra, esta en la ciudad de mexico por la herradura
el tel es 52950642
Ya baje 4 kilos en menos de un mes y para nada esta dificil, pero tienes que ir por qu ete da una dieta personalizada,
El precio de la consulta esde $130.00 pesos
2006-09-07 17:51:03 · answer #6 · answered by yautepeca 2 · 0⤊ 0⤋
Mira, los 15 kilos no los ganaste de un día para otro, así que obviamente tampoco los perderás rápido, que bueno que te ejercitas y te cuidas, pero debes saber que la pérdida de peso que realmente sea duradera es lenta, sigue tu rutina alimentaria y cuidandote y seguirás bajando, poco a poco.
2006-09-07 17:49:00 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
¿Y si vas a un nutricionista en vez de preguntarnos a todos los paparulos que acá respondemos?
Se un poco más responsable.
2006-09-07 17:44:17 · answer #8 · answered by Gabiota 6 · 0⤊ 0⤋
Te recomiendo que solo comas manzanas por una semana y te garanntizo que bajas de peso, de tallas y ademas limpias tu organismo.
Saludos
2006-09-07 17:44:13 · answer #9 · answered by jl 4 · 0⤊ 0⤋
come poquito de todo y haz mas comidas al dia, unas 4 o 5 veces, eso hara que se acelere tu metabolismo, toma mucha agua y muy poquito de harinas, pan y tortilla.
2006-09-07 17:43:49 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues no comas...
2006-09-07 17:39:35 · answer #11 · answered by Syd 7 · 0⤊ 0⤋