hola:
En ocasiones me sobrepaso comiendo, ¿pero creen que si tomo mucha agua caliente, la grasita de todo eso que comi se disuelva y no tienda a subir de peso? ¿me ayudara en algo el agua?
2006-09-07 10:02:05 · 39 respuestas · pregunta de Lovingwoman 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
No es malo! Es buenísimo... ya que es imprescindible para cumplir con las funciones vitales tales como la DIGESTIÓN, respiración, el TRANSPORTE DE ALIMENTOS y la ELIMINACIÓN DE DESECHOS.
También participa en la formación de los tejidos y ayuda a mantener la temperatura constante del cuerpo.
Tb contribuye a la belleza externa, xq mantiene una piel sana y brillante.
Por otro lado, todos los días los seres humanos eliminan grandes cantidades de agua a través del sudor, la orina, e incluso de las lágrimas, por eso es que se deben reponer adecuadamente.
Se recomienda entre 2 a 3 litros de agua por día... y aunque te pases de esa cantidad (raro, pero puede pasar) no hay que hacerse problema porque si nuestro riñón está sano, se encarga de eliminar el exceso.
Con respecto a tomar agua caliente... da igual.... cuando tomamos una infusión (té, café, mate, etc) estamos ingiriendo agua caliente... Uno de los efectos que puede tener un líquido caliente en el estómago es demorar su evacuación gástrica y eso nos da un poquito más de sensación de saciedad. Pero tomá agua como quieras, que no te va a hacer mal.
2006-09-07 10:21:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Al contrario, la ingesta de agua te ayuda a mantener tu peso, también te ayuda con la digestión, tu piel se ve mas saludable, evitas problemas del tracto urinario, riñones, vegija, etc. incluso ayuda que el sudor y tu aliento no huelan tan mal. Así que toma toda el agua pura que desees.
2006-09-07 10:10:17 · answer #2 · answered by kita 5 · 1⤊ 0⤋
juaaaa como vas a subir de pesooo!!!!!te re super ayuda!!!!
2006-09-07 10:09:57 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Salvo que la retengas,pero por suerte se inventó el inodoro.-
2006-09-07 10:09:11 · answer #4 · answered by coco de Azul 3 · 1⤊ 0⤋
Por mas cantidad de agua que tomes nunca te va a engordar
2006-09-07 10:08:08 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Claro que no, al contrario limpia las impurezas de tu cuerpo.
2006-09-07 10:07:25 · answer #6 · answered by BaxZ 6 · 1⤊ 0⤋
mira el agua te ayuda a digerir bien los alimentos y tambien a trabajar los riñones limpiandolos, pero si tu lees un poco el secreto de todas las dietas es tomar mas de 8 vasos de agua al dia, es pq el agua te ayuda aquermar calorias y te llena para q no comas mucho, ademas debes hacer ejerccio.
ahora ayudame pes:
hola ayer mientras estaba en un foro de la universidad donde estudio, encontre un comentario q me parecio interezante, donde hablaba de ganar dinero y me decian q entre a un link el cual revise.
necesito su opinion porque estoy interezado en ingresar a esta empresa.
http://www.multiprograma.net/members/lin...
ayudenme, su consejo es importante para mi.
muchas gracias a todos.
2006-09-07 10:06:18 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
mi vida, no subes de peso si bebes agua! pero tienes que beber agua durante todo el dia, poquito a poquito no 1 L en una hora porque asi tu organismo asimilara. suerte!
2006-09-08 01:08:24 · answer #8 · answered by Bobo d 1 · 0⤊ 0⤋
No subes de peso, solo, como comentan algunos, te hace sentir mas llena, te recomiendo que si quieres bajar de peso a base de agua, tomes 2 vasos de agua antes de comer, y mas agua durante el dia, de preferencia fria, y por las mañanas, toma un vaso de agua tibia en ayunas, eso ayudara a eliminar lo que quedo acumulado en tu estomago, que te vaya bien y cuidate
2006-09-07 15:39:56 · answer #9 · answered by DS 2 · 0⤊ 0⤋
El agua solo te quita la sensación de hambre por que vas a tener el estomago lleno, pero eso no quiere decir que comiendo en exceso y tomando agua vayas a bajar
2006-09-07 10:14:55 · answer #10 · answered by Francisco 1 · 0⤊ 0⤋