2006-09-06 14:18:14 · 13 respuestas · pregunta de mayita 2 en Salud ➔ Salud Femenina
Cerrar la boquita
2006-09-06 14:19:46 · answer #1 · answered by cienciano 6 · 0⤊ 0⤋
Es un remedio casero: Tenés que tomar en ayunas un licuado de 3 rabanitos y 1 tomate, todas las mañanas.
2006-09-08 08:43:43 · answer #2 · answered by Agostina M. 2 · 0⤊ 0⤋
Haz ejercicios como abdominales y reduce la grasa en tu dieta y disminuye las harinas y los refrescos. lo demàs puedes comerlo normal pero todo con medida.
Toma mucha agua, come mucha fruta y verdura.
Puedes usar una faja reductora por 10 o 15 dìas.
2006-09-06 15:02:35 · answer #3 · answered by four eyes 2 · 0⤊ 0⤋
HACER EJERCICIO Y DIETA; NADA DE SEDENTARISMO Y OCUPARTE CON OTRAS COSAS QUE TE ABSORBAN.-
2006-09-06 14:57:28 · answer #4 · answered by bronce 3 · 0⤊ 0⤋
1. Practica box regularmente, es uno de los ejercicios más completos y donde se queman más calorias por hora. ¿Has visto a un boxeador panzón?
2. Lleva una dieta equilibrada, de preferencia pídele a un especialista que te la ponga.
3. Toma mucha agua.
Garantizado. Bajas la pancita o te devuelvo tus 10 puntos.
2006-09-06 14:37:30 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
beber abundante agua, come sin freir ni capear, no tomes gaseosas, no consumas azúcares, has ejercicio....y mantente firme en el regimen
2006-09-06 14:30:18 · answer #6 · answered by alexbear67 3 · 0⤊ 0⤋
Simplemente: Evita cenar cosas pesadas por la noche, preferí las verduras a las pastas etc...
Ejercicios abdominales, no necesariamente los que te hacen sufrir y doler todo. La rutina,normal de lavar pisos, agacharte correctamente para doblar ropa o lavar tal vez la bañera... hacer la cama, limpiar los muebles, y un tipo de dieta que segun tu tipo de organismo no te hinche, mucho. No a todos funciona la misma dieta. Podes estar sin pancita con las simplicidad de la vida diaria, y cuidandote.... concientemente.. Suerte !!!l
2006-09-06 14:29:57 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la dieta del conejo zanahoria y lechuga jejejejej
2006-09-06 14:24:07 · answer #8 · answered by coyote loco 3 · 0⤊ 0⤋
ejercicio y ejercicio
2006-09-06 14:22:22 · answer #9 · answered by ¿? man 3 · 0⤊ 0⤋
No comer tanto
2006-09-06 14:20:55 · answer #10 · answered by scorpiomexico 3 · 0⤊ 0⤋
eliminar las harinas, las grasas y los azúcares
2006-09-06 14:20:03 · answer #11 · answered by bibliotecaria 2 · 0⤊ 0⤋