Meine Nichte war in diesem Alter auch eher pummelig aber jetzt mit 13 Jahren wuchs sie so schnell in die Höhe, dass sie fast zu leicht ist. Man sollte mit Kindern nicht auf Diät setzten. Schau, dass du nicht zuviele Süssigkeiten im Haus hast, ausgewogen kochen und mit dem Jungen Fahrradtouren unternehmen, skaten, rennen, Fussball spielen oder was er auch immer mag.
Bewegung ist sehr wichtig in diesem Alter, TV oder Games aus dem Haus, dann müssen sich die Kinder wieder gesund beschäftigen und leben nicht mehr nur vom Konsum.
Wenn man schon Kindern einredet sie seien zu dick, zerrstört das ihren Selbstwert und zeigt ihnen, dass sie schon jetzt nicht gut genug sind, dass kann später zu noch mehr Gewicht führen.
Dein Sohn liegt noch in der Grenze und wenn er sich mehr bewegt, wird das von alleine wieder gut werden.
Vielleicht noch die Schilddrüse kontrollieren, einfach zur Sicherheit, damit man dies ausschliessen kann.
http://linpop.zdf.de/quiz/test_kindergewicht/index2.html
2006-09-06 19:32:40
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answer #1
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answered by Anonymous
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Gesunde Ernährung und Sport, dann regelt sich das ganz ohne Diät! Hat der Kinderarzt schon mal das Gewicht bemängelt? Der ist wohl der erste Ansprechpartner.
2006-09-07 10:55:40
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answer #2
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answered by x²yz 6
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Bei Kindern kann man die BMI-Tabelle nicht anwenden.
Sorge einfach dafür, dass das Kind sich mehr bewegt und gesünder ernährt mit Gemüse und Obst und wenig Fett.
2006-09-07 08:13:28
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answer #3
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answered by Da Peg_E 6
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waaaaaaaaaaahnsinn... zwischen 35 und 45 kg... das ist doch gemeingefaehrlich... das waerte total untergewichtig... Kinder sind doch im Wachstum... da gibts mal einen Schub mehr und mal einen weniger! Wenn sie krank sind nehmen sie rasend schnell ab - anders als bei einem Erwachsenen! Ich weiss nicht, ob man bei Kindern die BMI-Tabelle so richtig anwenden kann! Von meinem Bauchgefuehl her wuerde ich sagen, bis 55 kg kann er ruhig wiegen! Weniger als 50 kg auf keinen Fall!
lg
Haarmonie
2006-09-06 18:57:29
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answer #4
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answered by Anonymous
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hallo
laß dich nicht verückt machen.
obst, gemüse und bewegung und ihr kriegt das schon hin.
wenn du dir rchtig sorgen machst wende dich an einen arzt.
lieben gruß
2006-09-07 04:02:12
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answer #5
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answered by tinka 4
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Schau mal bei dem u.g. Link rein! Hier findest Du einen speziellen BMI-Rechner für Kinder!
Ich persönlich habe sehr gute Erfahrungen mit der "Diäko"-Diät! Hier gibt es auch ein spezielles Programm für Kinder! Im Gegensatz zu einigen Antworten hier bin ich absolut der Meinung, dass Dein Kleiner abnehmen sollte - natürlich nicht mit einer Crash-Diät! Ich kenne jetzt natürlich Eure familiäre Situation nicht. Esst Ihr zusammen oder nimmt sich jeder was er mag? Habt Ihr feste Essenszeiten? Nimmt er ein ordentliches Frühstück mit? Hier kann man bestimmt einen Weg finden, der auch Deinem Sohn zusagt!
Ich finde, es gibt heutzutage viel zu viele dicke Kinder und das muss - genau wie auch dicke Tiere - nicht sein! Wir Erwachsenen sollten vernünftig genug sein, unsere Kinder ordentlich zu ernähren, auch wenn es uns bei uns selber schwer fällt!! Ich persönlich war als Kind spindeldürr, habe aber moppelige Eltern und bin mit Anfang 20 selber dick geworden und weiß wie schwer es ist, abzunehmen. Deshalb finde ich, dass es total wichtig ist, Kindern eine vernünftige Ernährung beizubringen!
2006-09-07 01:21:31
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answer #6
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answered by Mukmuk 4
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Bei einem Kind kann man den BMI nicht anwenden. Man müsste das Alter, die Größe und das Geschlecht des Kindes kennen, um Auskunft zu geben.
2006-09-06 18:08:59
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answer #7
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answered by taadma 5
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so rechnet man die kilos zuviel aus:
152 cm minus 100
= 52
minus 10 %
= 46,80 kg.
= normalgewicht.
so werden die killos
zu viel berechnet.
der bodymass-index
berechnet nach
zu viel fett.
bodymass-index
http://www.bzga-kinderuebergewicht.de/pdf/body-mass.pdf
Der (BMI) Body-Mass-Index ist ein Wert mit dem Sie feststellen können, ob Sie Übergewicht, Untergewicht oder Idealgewicht haben. Der BMI wird nach einer einfachen Formel berechnet, mit der das Verhältnis zwischen Körpergröße und Gewicht ermittelt wird. Laut Klassifikation der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt der ideale BMI bei Frauen zwischen 19 und 24, bei Männern zwischen 20 und 25.
BMI-Rechner
Ihr Körpergewicht: Kilogramm
Ihre Körpergröße: Zentimeter
Ergebnis:
Wenn Ihr BMI höher als 30 ist, haben Sie starkes Übergewicht. Sie sollten dringend Ihren Arzt aufsuchen und mit ihm eine geeignete Diät besprechen.
Bitte beachten Sie, dass der BMI nicht geeignet ist zur Bestimmung des Idealgewichts von Kindern und Jugendlichen und zur Bestimmung des Idealgewichts von besonders muskulösen Sportlern. Zudem hängt der ideale BMI auch vom Alter ab. Daher haben wir zusätzlich eine Liste mit den Empfehlungen des Instituts für Ernährungswissenschaft der Universität Hohenheim zum idealen BMI in Abhängigkeit des Alters aufgeführt.
Auswertung Ihres BMI
Ihr BMI Auswertung
unter 18,5 Sie haben Untergewicht
18,5 bis 25 Sie haben Normalgewicht
25 bis 30 Sie haben Übergewicht
über 30 starkes Übergewicht
Ihr Alter Idealer BMI
19 - 24 Jahre 19 - 24
25 - 34 Jahre 20 - 25
35 - 44 Jahre 21 - 26
45 - 54 Jahre 22 - 27
55 - 64 Jahre 23 - 28
> 64 Jahre 24 - 29
ich hoffe du kannst damit
etwas anfangen.
die tabelle zum genauen berechnen
des bmi findest du auf dem link
oben.
froehlisches abnehmen
wuensche ich deinem kind !!!
2006-09-07 03:45:37
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answer #8
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answered by Pollyvision 6
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62 Kilo mit 9 Jahren ey kein McDonalds und Bürgerking mehr !!!
2006-09-06 20:57:42
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answer #9
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answered by samy d 2
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mach bloß nicht den fehler, dein kind in der wachstumsphase diäten zu lassen. ich selber habe in meiner jugend diesen fehler begangen:
ich nahm zwar 20 kilo ab und war schlank, aber wenn ich mich noch geduldet hätte, wär ich jetzt nach aussage meines arzte größer als 1,55m .
richtig ist es allerdings, wenn dein kind mit sport anfängt und du gesund kochst. ziel soll es dabei sein, dass er sein gewicht hält und gleichzeitig wächst
2006-09-06 19:04:25
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answer #10
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answered by Isa M 2
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