Como q o como le puedo hacer para reducir el efecto cansancio de la computadora en mis ojos?

Question

Uso lentes pero paso casi 8 horas en la computdora debido a mi trabajo y seguido me duelen los ojos y de ahi la cabeza que puedo hacer o usar para reducir el malestar mi pantalla es LCD

Answer 1

Por experiencia propia te cuento que el cansancio en los ojos se debe a que no haces mas que ver la pantalla y esto produce problemas de enfoque, debes de ver objetos que estén distantes, es decir que tus ojos cambien el enfoque en relación a la distancia, mira objetos lejanos, ve a través de una ventana, cambia constantemente el enfoque, parpadea con regularidad, al trabajar frente a un computador nos olvidamos de parpadear (es inconciente) , practica esto, tambien no dejes de visitar a un especialista.

Answer 2

Creo q lo mas recomendable es colocarle un FILTRO a tu monitor y eh leido que es recomendable mirar hacia otros lados (no monitor) por intervalos durante la jornada de trabajo en la computadora

Espero te sirva

Answer 3

Busca en la web Aloe Vera + Sus Propiedades encontrarás muchas páginas.- El gel--yo lo uso todos los días hasta 3 veces por día untando los párpados con los ojos cerrados--produce un efecto rápido y contundente.-

Answer 4

Te recomiendo que no estes tanto tiempo tras la compu porque sí la intesidad de la luz o rayos que salen de ella y van tus ojos cansan, irritan y degeneran a la larga la retina y por ello son todas las molestias, si es inevitable por el trabajo trata de utilizar algún otro tipo de lentes especificamente diseñados para esto y con la mayor proteccion posible, ademas usa algunas gotas oculares refrescantes como LAGRIFILM PLUS Solucion oftalmica y aplicate 2 gotas en cada ojo cada 2 a 3 horas. Espero esto te ayude.

Answer 5

pues no la veas. xD

ponle una pantalla(como protector) que venden para bajar la intensidad de la luz.

Answer 6

Proba con gotas lubricantes (Lagrimas naturales) y no se si ya tenés protector de pantalla. Supongo que si. ¿Tus lentes tiene filtro?
Si no te funciona si acudí a un oculista por que al parecer si es tu chance no podés arriesgarte de esa manera

Answer 7

En monitores antiguos estos malestares se debían entre otras cosas a los rayos que emiten los monitores, sin embargo, se supone que los actuales reducen considerablemente estos daños.

Puedes intentar hacer lo siguiente: colocar un filtro protector en la pantalla, usar lentes especiales, pero creo que el problema principal va a radicar en la luminosidad con la que tengas configurada tu pantalla, puedes bajar o subir la intensidad, prueba dejando una configuración en el tamaño de la pantalla mayor para que las letras e iconos aparezcan más grandes, si esto no funciona, puede que la luz de tu oficina también esté afectando. Generalmente las lámparas ahorradoras fluorescentes producen estos malestares, intenta cambiando los focos a alguno de aditivo metálico o incandescente.

Y por supuesto, la revisión de un oculista u optometrista pudiera ser importante.

Suerte.

Answer 8

apangandola!! jajaja la verdad no lo se, a mi me pasaba lo mismo pero ya me acostumbré