Envelheceríamos, morreríamos mais depressa, perderíamos a saúde.
2006-09-06 05:10:08 · 14 respostas · perguntado por Beto 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Dormir não é apenas uma necessidade de descanso mental e físico: durante o sono ocorrem vários processos metabólicos que, se alterados, podem afetar o equilíbrio de todo o organismo a curto, médio e, mesmo, a longo prazo. Estudos provam que quem dorme menos do que o necessário tem menor vigor físico, envelhece mais precocemente, está mais propenso a infecções, à obesidade, à hipertensão e ao diabetes
A longo prazo, a privação do sono pode comprometer seriamente a saúde, uma vez que é durante o sono que são produzidos alguns hormônios que desempenham papéis vitais no funcionamento de nosso organismo. Por exemplo, o pico de produção do hormônio do crescimento (também conhecido como GH, de sua sigla em inglês, Growth Hormone) ocorre durante a primeira fase do sono profundo, aproximadamente meia hora após uma pessoa dormir.
Ao contrário do que, muitos pensam, o sono não é uma atividade passiva. O nosso cérebro trabalha com força total durante este período, pois é nessa fase da vida que estamos aprendendo coisas, selecionando o que deve ficar na memória e o que pode ser jogado fora. O sonho, neste caso, tem uma importância fundamental e saber compreendê-los e analisá-los pode enriquecer muito as nossas vidas. Quem sonha acorda mais criativo.
2006-09-06 05:20:43 · answer #1 · answered by Brisa 3 · 0⤊ 0⤋
Não é possível ficar sem dormir, eu acho que já foram feitas experiência com ratos que tiveram privação do sono e morreram em algum tempo. As células cerebrais necessitam do sono para funcionarem.
2006-09-06 08:56:08 · answer #2 · answered by Bola 2 · 0⤊ 0⤋
Ficaríamos com muito sono.HP.
2006-09-06 06:49:36 · answer #3 · answered by Harry P. 5 · 0⤊ 0⤋
a gente ía passar as noites no msn e no yahoo respostas .,.,.,.,. rsrs.
2006-09-06 05:29:00 · answer #4 · answered by betazvdo 3 · 0⤊ 0⤋
aproveitaríamos bem menos a vida
2006-09-06 05:22:14 · answer #5 · answered by elibethkel 7 · 0⤊ 0⤋
Creio que é impossível nawm coseguir dormir, pelo motivo de que nosso corpo necessita de recuperar as energias gastas no dia-a-dia. Mas caso isso acontecesse, assim pensando no irreal, nosso organismo sofreria mtos riscos de sáude por falta de energia, pq além dos alimentos que nos fornece precisamos recuperar as energias desperdiçadas dormindo!!!
2006-09-06 05:22:06 · answer #6 · answered by Miro Guidi 1 · 0⤊ 0⤋
Olha, nem gosto de falar sobre isso, pois não gosto de pensar nisso! Passo os dias como um zumbi! Durmo mal à noite e já passei 48 hs sem dormir! Tenho insônia e só durmo se tomar remédios ou se beber muito!
2006-09-06 05:22:06 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Deixariamos de fazer o mais importante SONHAR
2006-09-06 05:22:02 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
é uma otima pergunta...
eu naum acordaria mais de mal humor pq nem iria dormir... teriamos mais tempo pra trabalhar... isso é ruim.!!!
também naumdaria mais pra dormir de conchinha com uma mulher cheirosa... putz eu sentiria muita falta disso...
analizando acho q naum seria uma boa!!!!
Fenix
2006-09-06 05:19:45 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Morreríamos muito mais rápido pois o cérebro ia funcionar sem descanço nenhum causando perdas irreparáveis.
2006-09-06 05:18:38 · answer #10 · answered by MTV Green Day 2012 7 · 0⤊ 0⤋