2006-09-06 05:04:58 · 8 respostas · perguntado por eduardo 1 em Gravidez e Maternidade ➔ Adolescentes e Pré-Adolescentes
Nossa que coincidência, minha professora de biologia explicou isso hoje. Bom segundo ela, é porque o coração está acelerado, ou pq vc está ansioso, está agitado, tendo muitos sonhos, está estressado, nervoso, aí é como se vc "repousasse" mas não dormisse, e ai o coração continua batendo no ritmo normal, como se vc estivesse acordado. Ela disse que qndo dormimos um sono muuuito pesado, o coração chega a bater somente 50 veses por minuto, isso é, vc tá totalmente relaxado, e qnd isso acontece, geralmente vc não está tendo nenhum sonho. Aì, se vc "repousou" mas nao dormiu de verdade, por esses motivos que eu disse ai em cima, vc acorda cansado, porque seu coração continuou batendo como se vc tivesse acordado, fazendo um certo "esforço" desnecessário. Pra evitar isso e necessário ter uma boa alimentação, ser calmo, procurar nao se estressar, nao ficar ansioso emfim, ter uma vida tranquila.
2006-09-06 10:37:16 · answer #1 · answered by L.A. 3 · 0⤊ 0⤋
Quando dormimos demais, acabamos nos sentindo mais cansados do que deveríamos, contudo a lógica nos faz pensar exatamente o contrário. Só que o sono trabalha de maneira diferente em nosso corpo, por isso ele precisa ser bem controlado para funcionar bem.
Nosso sono é divido em partes, tendo cada uma mais ou menos 90 minutos, sendo assim precisamos passar em uma noite 5 vezes por esses “caminhos”, o que nos dá mais ou menos sete horas e meia, o tempo perfeito para o corpo.
Só que quando dormimos mais do que devíamos nosso corpo começa esses ciclos novamente, mas sem a mesma efetividade e normalmente a pessoa acaba acordando no meio de um desses, o que é péssimo, pois temos a impressão de estarmos mais cansados do que estávamos quando dormimos.
Assim, se você tiver azar de acordar no meio de um sono profundo chamado REM, pode-se sentir-se pior do que quando deitou.
2015-05-28 02:43:43 · answer #2 · answered by Babi 1 · 0⤊ 0⤋
tbm naum sei pq... mais dorme d novo as vezes melhora rsrsrs
2006-09-09 12:05:26 · answer #3 · answered by Loirinha 2 · 0⤊ 0⤋
tb nao sei pq , sei q da uma moleza da po...
2006-09-06 09:41:12 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Preguiça... o corpo tende a querer mais e mais cama e repouso...
2006-09-06 05:40:45 · answer #5 · answered by rfranck 2 · 0⤊ 0⤋
Por que se cansa de tanto dormir...rsrs
2006-09-06 05:09:27 · answer #6 · answered by exapbrwylder 5 · 0⤊ 0⤋
pq nao fazer nada tbem cansa
2006-09-06 05:09:05 · answer #7 · answered by *any* 4 · 0⤊ 0⤋
Porque o AGENTE deveria estar cansadíssimo.
2006-09-06 05:07:25 · answer #8 · answered by Lucy Lee 6 · 0⤊ 0⤋