je suis un homme 1m87 est je pèse 66 kg en plus ma condition physique n'est pas bonne je suis maigre. jé 27 ans.
j'aimerais bien savoir comment faire pour grossir sachant que je mange normale comme mes amis mais je tiens toujours la meme forme(maigre), est-ce peut etre une maladie?
2006-09-04 04:54:35 · 25 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Diététique et fitness
Un conseil, cherches pas à grossir, si tu vois un médecin est que tt est bon chez toi alors garde le cap.
C'est aussi une question de mental, mais avec l'age tu prenderas certainement du poids.
2006-09-04 05:03:09 · answer #1 · answered by Izem 3 · 1⤊ 0⤋
oui peut être qu'il faut que tu ailles voir un nutritionniste pour qu'il t'aide a manger des choses qui te feront avoir un poids normal. peut être que manger n'importe quoi n'est pas la solution donc jte conseille d'aller voir un spécialiste!
2006-09-04 12:01:53 · answer #2 · answered by sangria64 2 · 3⤊ 0⤋
c'est une chance au contraire, moi pendant longtemps j'ai été comme toi ( 1m80, 65 kg ), et arrivé à la trentaine comme tout le monde ou presque j'ai commencé à grossir, mais la différence avec les autres c'est que mon corps brûle plus facilement et rapidement les graisses, donc même avec 5 ou 6 repas par jour je ne grossis pas autant que les autres... il est possible que tu aies le même métabolisme que moi.
et je ne saurais trop te conseiller aussi la pratique du sport, car si tu tiens absolument à grossir, autant prendre du muscle, surtout avec ta taille, un mec grand et balèze ça le fait toujours !
2006-09-04 12:07:05 · answer #3 · answered by Super 7 · 2⤊ 0⤋
Vouloir grossir (prendre du muscle et un peu de graisse) est tout aussi compliqué que de vouloir maigrir, et tout aussi dangereux pour la santé quand ce n'est pas suivi par un professionnel (risque de cholestérol, diabète, hypertension, etc...).
Je te conseille donc d'aller voir un diététicien, et de lui expliquer ton cas. Après, on ne peut pas vraiment aller au delà de son métabolisme, et si celui-ci brûle tout ce que tu manges, ou que tes muscles n'ont pas besoin d'être volumineux pour être efficace... il n'y aura pas grand chose à faire!
2006-09-04 12:05:38 · answer #4 · answered by mouai 2 · 2⤊ 0⤋
tu peux avoir la thyroïde qui te joue des tour! gaffe!!!!!!! ca peut etre embetant sur plein de choses..........
va voir un medecin qui te fasse faire un check up,et si il n'y a rien d'alarmant soit tu fais unr regime hypercalorique,soit de la muscu!!!!!!!!il parait que ca fait des merveilles!!!!!!!!
quoiqu'il en soit bon courage!
2006-09-04 12:06:19 · answer #5 · answered by emmaa63 2 · 1⤊ 0⤋
Voir le médecin pour ta situation ! conseil !
2006-09-04 12:02:05 · answer #6 · answered by wafaa k 3 · 1⤊ 0⤋
Tu n'es ni alcoolique ni drogué ni trop gros fumeur ? ça pourrait être une piste.
Sinon, pourquoi n'irais-tu pas en parler avec ton médecin ? Si tu as peur d'avoir une maladie, quelle qu'elle soit, il sera plus à même de te répondre que nous, ici.
S'il te dit que tu es en bonne santé, fais du sport. En te musclant, ton corps sera plus beau. Ceci dit, moi aussi je suis très mince et cela ne me pose aucun problème.
2006-09-04 12:01:21 · answer #7 · answered by Dalva finira québécoise 7 · 1⤊ 0⤋
alors ce n'est qu'une suposition mais fé sy gaff :
-tu peu avoir un ver solitaire, j'esplik : c un microbe sou forme de ver qui mange tou ce ke twa tu aval c donc pour ca ke tu ne grossi pa. Pour le detecté -> le médecin !
- moin probable tu est de natur a ne pa grossir, t organe son fé comme ça
Voila, mé ce ne son ke des suposition
Sinon pour grossir il ne faut surtout pas mangé expré des choz grass !!!! c un conseil ! ...
Bon courage, bizzzzz
2006-09-04 11:59:12 · answer #8 · answered by x-1-love-me-x 3 · 2⤊ 1⤋
peut etre vous devrer consulter un medecin
2006-09-06 14:42:33 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Non c'est n'est pas une maladie. Si vous voulez vraiment prendre de la masse musculaire ça veut dire que vous ne mangez pas équilibres vous voulez plus de renseignement envoyez moi un émail je vous dirais comment faire quelle règle il faut suivre. bien sûr si vous êtes quelqu'un de sérieux.
pariminceur@yahoo.fr
2006-09-04 18:57:34 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋