2006-09-04 02:02:27 · 16 antworten · gefragt von Magi 1 in Essen & Trinken ➔ Sonstiges - Essen & Trinken
Schnell abnehemen ist nicht gut, weil du dann das Gewicht auch genauso schnell wieder drauf hast. Du machst alles richtig, wenn du langsam abnimmst. Mit gesunder Nahrungsumstellung, Sport und wenig Fett und Süssigkeiten machst du nichts verkehrt und hälts deine Figur wenn du abgenommen hast.
2006-09-04 02:09:06 · answer #1 · answered by cherry 2 · 0⤊ 0⤋
Also, ich muss ehrlich sagen,diese ständigen Diätfragen nerven langsam, jeder Mensch weiß das man durch viel Bewegung und gesunder Ernährung abnimmt, und was soll der ganze Diätenwahn, ich wiege auch 55kg na und, ich mach mich doch nicht kaputt nur weil gerade Klappergestelle in sind, mädels bleibt doch wie ihr seid.
2006-09-04 02:14:52 · answer #2 · answered by Beckylove 2 · 2⤊ 0⤋
Pass auf. Wenn man so schnell abnehmen will, ist der Weg in die Magersucht nicht weit. Schnell abnehmen ist nicht gut. Lieber etwas langsamer, und dann eben gesünder, mit viel Obst, Sport usw. Aber da gibt es doch Beratungsstellen...
2006-09-04 02:14:08 · answer #3 · answered by savage 7 · 1⤊ 0⤋
Viele Früchte, Gemüse, Sport, Sport, Sport und zwischendurch ein bisschen Sport
2006-09-04 02:14:04 · answer #4 · answered by topolina88 3 · 1⤊ 0⤋
also ich habe mir jemanden zur Hilfe genommen den ich einfach gebeten habe mich zum Abnehmen zu bringen ;o) ... und das hat geklappt ... 24Kilo!
2006-09-04 02:11:37 · answer #5 · answered by haltemich 1 · 1⤊ 0⤋
Hallo,
durch Sport und FDH.
Gruss Olli
2006-09-04 02:10:43 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Mit einer Trenn Diät und ein wenig Sport Das hat bei mir Prima geklappt.
2006-09-07 01:57:46 · answer #7 · answered by Piddyplascht1 2 · 0⤊ 1⤋
Sport und eine gesund Ernährung, aber langsam abnehmen ist gesünder und auch dauerhafter.
2006-09-07 01:13:14 · answer #8 · answered by godauuwe 2 · 0⤊ 1⤋
Du solltest Dich mal fragen warum Du übergewicht hast. Und dann die Ursache beseitigen.
Unsere Nahrungsmittel besitzen heutzutage kaum Nährstoffe, da aber unser Körper es braucht, essen wir viel zu viel. Instinkt.
lösung: ein gutes Nahrungsergänzungsmittel und dann Sport, falls was kannste mailen
2006-09-04 09:01:07 · answer #9 · answered by Andreas S 1 · 0⤊ 1⤋
Ich würd sagen...Viele gesunde Sachen und ganz viel Bewegung:-)
2006-09-04 02:07:39 · answer #10 · answered by wicky210670 6 · 0⤊ 1⤋