昨天分手的
可是我覺得心好痛 無法釋懷
他跟我分手的理由是
因為我們兩個最近在電話裡 都不知道該說什麼
只是會說到未來得事 他覺得 沒感覺了..
我問他 想分手嗎 他說有點 所以
我就說 那就分吧...就分手了 ....
我覺得既然他都說成這樣了 就沒必要挽回了
可是這是我第一次愛那麼深 所以當失去的時候就覺得很痛
PS 我們是網路戀愛 但是有看過彼此得照片
我該怎麼走出來 上課的時候都心不在焉的
覺得心好痛好痛...
2006-09-04 16:44:51 · 12 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 心理健康
分手後的十個調適法1.不要試著想要報復他。即使你的另一半背叛你，你也不要花時間花精力去報復他，因為報復只是消耗你和他的精神和精力。2.不要和他保持聯絡。這包括任何有關線上的接觸。例如：先把他的e-mail地址從你的電腦中刪掉。不要和你的朋友討論以前的事。不要不小心開車經過他家。3.不要找藉口和他聯絡或去看他。把你的東西拿走不要留在他那裡，免得好讓你有藉口再去找他。4.不要害怕寂寞。利用這段時間去了解分手的原由，利用這段時間使自己堅強一點，好讓情緒好起來。5.不要活在過去。利用這段時間了解迷戀過去和停留過去的不同。6.不要利用另一個人來作復原的工作。假如你在失戀之後很快的和另一個人交往，你將會帶著過去感情的包袱到新的戀情去。7.打包好所有的東西，先不要丟掉。打包好所有有關你們的過去的東西，不要馬上丟掉（除非是很壞的分手方式），因為之後你或許會希望保留一些東西。8.分析評價你的交往對象。你是否仍繼續和一個和你的生活興趣不相同的人交往呢？重新分析評價你的親密關係然後告訴自己什麼才會使你高興。9.原諒自己。不要後悔你曾做個什麼事或是曾說過什麼話，那會很容易責備自己的。你不能改變過去，但是你可從過去的錯誤中學習成長。所以原諒自己吧！10.原諒你的另一半。原諒是個選擇，而不是情緒。原諒不是意味你必須忘記錯誤或繼續和你的另一半在一起。有時候原諒是做個離開的決定。
2006-09-05 19:08:47 · answer #1 · answered by 伊藤 7 · 0⤊ 0⤋
好羨慕像我都沒分手到一直然後就結婚了
都沒認識別的妹妹，唉．．．．
2006-09-06 18:40:28 · answer #2 · answered by 恐怖的龍 4 · 0⤊ 0⤋
如果你們有真的在一起 怎麼感覺上只是沒實際交往
只是在電話兩端 或是網路上神交
如果是這樣 你可能想太多了
建議你多跟同學聊聊吧
而且分手還是可傳簡訊 關心他的近況
先從普通朋友試試吧
時間可以沖淡一切的
2006-09-05 08:15:13 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
網路戀愛...真的不好
自己找到ㄉ真愛才是好的
以後要注意哦^^
去發洩一下
對自己是好的
我都會去湯姆雄..狂投籃
或是飆腳踏車= =+ㄎㄎ
真ㄉ會比較舒服哦
2006-09-04 17:50:12 · answer #4 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
分手 那種痛大家有經驗的都知道
不過...假如影響到了生活就不好了
電話裡面本來講久了就會不知道該說什麼
所以還是要準備一點東西~~不然過了這次還是會重蹈覆轍低!
我覺得你應該要以現實為準
而且 多看看身邊的人會發現真正關心你的人
或許這次真的愛的很深 不過那畢竟是網路 跟現實無法確實的連接
還有說真的 假如傷痛 最直接的治療方法就是另尋新歡吧!
這樣有另一個可以關心的人 會忘掉前一個傷心的時刻
試試看吧~~~加油
2006-09-04 17:19:52 · answer #5 · answered by 阿杭 1 · 0⤊ 0⤋
您不妨將注意力轉移到其他事物上面例如您之前的興趣或開發新的興趣或者化悲憤為力量~用力用心的唸書!!!都是不錯的方式!我的經驗是看得開跟看不開之間對於一些人而言像是一座山~您爬過了就看開了對於一些人而言像是一條線~您跨過了就看開了對於一些人而言像是一座迷宮~您走出來就看開了對於一些人而言像是一扇門~您找到鑰匙打開了就看開了那麼請您想想您屬於哪一種呢?我可以明白您所承受的痛苦但您總要試著走出來嚕加油!!!
2006-09-04 17:13:01 · answer #6 · answered by 承翰 6 · 0⤊ 0⤋
我覺ㄉ以旁觀者來看ㄉ話 會覺ㄉ 有哪~麼嚴重嗎!!
其實你們之間並沒有太多ㄉ交集 不是嗎?
真ㄉ不需要為了不真實ㄉ感情心不在焉的.
加油吧!!做學生ㄉ多ㄉ是談*真實*戀情ㄉ機會
不要沉迷於 網路戀愛ㄌㄛ~~^^
2006-09-04 16:55:32 · answer #7 · answered by 被愛是幸福 3 · 0⤊ 0⤋
時間會沖淡一切的~真的~~你只是需要一段時間~剛分手的時候~本來就很難走的出來!他不愛你~你也不用愛他了呀!!下一個人更適合你呀!!會分手~就是代表他不是你的真命天子呀!!所以不要一直覺得很難過之類的!!要找事情做!
跟朋友出去玩~看書、看電影~反正要找事情做~因為當你寂寞的時候~就會一直覺得很痛苦!你習慣有他的存在了~所以~一旦分手~你會超不適應的~不過加油~時間會沖淡的~你自已也要努力~我第一次愛~而且還交往四年~我都走出來了~你一定也可以的啦!!~~我覺得感情並不是很重要的一部份~你還有別的事可以做~所以~努力尋找下一個真命天子~而且~是他不懂的珍惜你~不是你放棄他~既然分手了~你就要過的更快樂~讓自已變的更漂亮`~讓他後悔失去了你!!!加油~~一次戀愛的失敗會讓你有所成長的~所以~加油~下一個會更好喔!!!
2006-09-04 16:52:33 · answer #8 · answered by ada 1 · 0⤊ 0⤋
網路上的網公網婆一大堆，只是隨口說說的，不必太認真
2006-09-04 16:51:43 · answer #9 · answered by 浮雲遊子 7 · 0⤊ 0⤋
網路戀愛應該還好吧！
只是你習慣每天與他在網路上談情說愛罷了
更何況照片不見得是他吧
網路是虛幻的
見真人比較實際
要不你再來場網路戀愛吧！
你就會痊癒了
加油^^
2006-09-04 16:47:42 · answer #10 · answered by 自由 1 · 0⤊ 0⤋