2006-09-03 19:46:41 · 9 respuestas · pregunta de ..::TMOK::.. 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Lo mejor es que un nutricionista te haga una dieta especialmente para vos para no poner en riesgo tu salud.
Comé sano, pero no dejes de comer...
Te puede ayudar dejar las gaseosas comunes, las lights tienen muy pocas calorías por litro. O directamente dejarlas, ya que el gas hincha.
Hacé las 4 comidas y si podés en el medio de ellas comé un postre dietético o una fruta. No comer nada por horas fija las grasas porque el organismo se ocupa de obtener lo que no recibe si no comés.
2006-09-03 19:56:05 · answer #1 · answered by MaRiPoSa 1 · 0⤊ 0⤋
Las dietas rápidas o las dietas en general, no siempre producen lo que prometen sin embargo, este programa si http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?i1xM Con el factor quema grasa yo he conseguido perder todo los kilos de más que tenía y esto después de que todas los régimen me fallaron. Sugiero este programa a todos porque es lo menos que logro realizar por la forma que me ha auxiliado.
2017-03-08 17:31:01 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Puedes bajar de peso en forma natural y sanamente y es bastante rápido. Yo perdí 10 kilos en 4 meses. Si te interesa escribeme a lmb_1412@yahoo.com
2006-09-07 13:39:00 · answer #3 · answered by Liliana B 2 · 0⤊ 0⤋
muy rapida, deja de comer, en tres o cuatro dias estas flaco...
2006-09-07 11:34:16 · answer #4 · answered by aadd 3 · 0⤊ 0⤋
www.brendaroles.isagenix.com Bajaras de peso rapido pero saludablemente dudas robles.liz@gmail.com
2006-09-05 07:16:10 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si comés harinas, dejalas
si comés muchos fritos, reducilos
decile chau a las gaseosas si es q las tomás
Mucha fruta y verdura...y carnes también
Y, sobre todo....tenés q tener GANAS de cuidarte !!!
Chauuuu
2006-09-04 12:11:48 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
CERRANDO LA BOCA Y LISTO ESPERO QUE TE SIRVA ESTE CONSEJO. BAY
2006-09-04 09:31:40 · answer #7 · answered by dulce caramelo ♥ 5 · 0⤊ 0⤋
si eres Mexicana(o), solo tienes que dejar de forma gradual y después definitiva el pan y la tortilla, con esto bajas de volada, o mejor y mas seguro con un neurólogo.
2006-09-03 19:56:54 · answer #8 · answered by fulanito ciber 4 · 0⤊ 0⤋
Bajar rápido de forma natural es muy peligroso para tú salud,mejor poco a poco,imponte una rutina de ejercicios y una dieta,comunicate conmigo.
2006-09-03 19:55:26 · answer #9 · answered by narcisoyo 3 · 0⤊ 0⤋