已經有好長一段時間了我睡眠充足，可是起來都是昏昏沉沉的做任何事都沒有幹勁，天天都行屍走肉似的請問我該怎麼辦呢？有沒有什麼建議可以採納的？去醫院的話是要掛哪一科呢？
2006-09-02 06:57:13 · 3 個解答 · 發問者 CORNIE 5 in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
哎呀，你醬子不行唷！
建議你多去戶外踏青、多做運動、或者找比較好的朋友聊聊天
如果有能力出國旅遊的話，也是個很不錯的選擇！
相信這樣會比較好！如果你要看醫生的話，大概就掛心理科吧！
天天都行屍走肉似的？會什麼會這樣？
是不是你有遇到什麼瓶頸或者對你嚴重打擊的事情？
所以我建議你去看醫生吧，加油唷，不要被自己給打垮了！
2006-09-03 20:21:58 · answer #1 · answered by 心情 1 · 0⤊ 0⤋
『 睡眠充足，可是起來都是昏昏沉沉的,做任何事都沒有幹勁，天天都行屍走肉似的 』
你睡覺會打呼嗎？若會的話，就要懷疑是否是睡眠呼吸中止症。
請參考
http://antisnoreland.myweb.hinet.net
2006-09-05 19:15:53 · answer #2 · answered by monicatsou@yahoo.com 5 · 0⤊ 0⤋
運動量不足腦部缺氧以致昏昏沉沉一早起來運個小動下班回家有空來個大運動睡前合老婆來個小震動多運動多喝水!!
2006-09-02 21:15:11 · answer #3 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋