bei einem Puls von 140
2006-09-01 01:39:12 · 9 antworten · gefragt von abu0308 2 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
also gehen wir mal von Vollmilchschokolade ohne Haselnüsse aus ;-)
Das sind bei einer 100-Gramm-Tafel 532 kcal.
Um die zu verbrennen müsstest du ca. 1 Stunde Radfahren mit 20 km/H.
Die Angabe mit dem Puls ist ja nett gemeint, aber da spielen natürlich noch viele andere Konstanten eine Rolle, wie Stoffwechselfunktionen deines Körpers, Körpergewicht etc.
Also, alles keine Dogmen, sondern nur Richtwerte...
Schau mal die Links unten an....
2006-09-01 01:57:45 · answer #1 · answered by quatronuevo 6 · 1⤊ 0⤋
Ungefähr eine Stunde. Schau doch mal bei www.fitrechner.de, da kannst du es konkret ausrechnen
2006-09-01 08:47:38 · answer #2 · answered by schokominza 6 · 1⤊ 0⤋
Um Gewicht zu verlieren schnell empfehle dieses innovative natürliche Methode, die eine sehr hohe Erfolgsratepercentuale http://gewichtsver.info hat
Ich spreche auch aus eigener Erfahrung!
2014-11-09 17:06:52 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ein Puls von 140 ist schon sportlich gefahren. Also so um die 30km/h. Na denke mal so eine Stunde
2006-09-01 12:37:02 · answer #4 · answered by Robert M 2 · 0⤊ 0⤋
Es gibt da Tabellen anhand denen man dann ausrechnen kann wie lange es dauert diese Tafel wieder abgestrampelt zu haben, aber ich denke etwas über 1 bis 2 Stunden werden es wohl sein.
Gruß
Franky
2006-09-01 12:03:08 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Wenn du einen Heisshunger darauf hast, dann gar nicht, dann brauchte sie dein Körper. Ansonsten ca. 1 Std., ist das aber wirklich es Wert eine ganze Tafel zu essen?
2006-09-01 08:48:06 · answer #6 · answered by casjo1974 3 · 0⤊ 0⤋
Länger als es dauert, die Tafel Schkolade zu essen! :-))
2006-09-01 08:46:29 · answer #7 · answered by Anne 7 · 0⤊ 0⤋
Wenn sie noch hinten im Einkaufskörbchen liegt bis zur ersten Bodenwelle, sodass sie wieder rausfällt, das wäre die einfachste Lösung...
2006-09-01 08:46:12 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Klasse nemorem_pax
das wäre auch mein Vorschlag gewesen.
2006-09-01 08:48:32 · answer #9 · answered by fabrina 6 · 0⤊ 1⤋