Ya hace más de dos mil años lo dijo Hipócrates, ""QUE TU COMIDA SEA TU MEDICINA, QUE TU MEDICINA SEA TU ALIMENTO""; está demostrado que la gente se enferma por lo que come, Como está Usted?
2006-08-31 16:08:16 · 9 respuestas · pregunta de Oldemar Morales 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Hace 5 meses fui a un Nutricionista para que me "enseñe" a comer...no solo aprendí sino que además me sirvió para bajar de peso y para sentirme muchísimo mejor...como de todo, no paso hambre y para serte franca la comida sana es lo mejor que podemos hacer por nuestro organismo!!!
Besos
2006-08-31 16:15:48 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
CLARO NOS ENFERMEMOS PORQUE CADA VEZ LA ALIMENTACION SE ESTA DEJANDO DE LADO Y SOLO ATINAMOS A COMER LO QUE NUESTROS OJOS VEN EN LA CALLE FRITURAS,HARINAS,TORTILLAS,ETC Y ESO NO NOS ALIEMTA SOLO NOS LLENA EL ESTOMAGO Y ES POR ESO QUE CADA VEZ QUEREMOS MAS Y MAS YA QUE NUESTRO CUERPO PIDE VITAMINAS Y NO SE LAS DAMOS PERO EN LO QUE NO ESTOY DE ACUERDO ES EN LA MEDICINA PORQUE PARA MEDICINARNOS TENEMOS QUE ALIMENTARNOS MEJOR SINO LA MEDICINA LO QUE HACE ES BAJAR NUESTRAS DEFENSAS.
2006-09-04 15:33:13 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Yo lo hago desde hace 10 o 12 años. ahora me dejo estar un poco pero tuve épocas en que me basaba en la pirámide nutrición, no consumía elaborados, usaba la tabla de compatibilidad química. La verdad que tenia beneficios pero hay que tener disciplina.
Leonardo Davinci dijo hace 500 años, época en que todo el mundo comía como bestias "Come alimentos simples y mastica bien, no duermas siesta"
2006-09-03 21:44:14 · answer #3 · answered by guileman 3 · 0⤊ 0⤋
Creo que comidas sanas ayudan a mantener el organismo en bueno funcionamiento. Pero yo siempre acabo comiendo algo malo (mucho azúcar, panes, bizcochos y chocolates) son los habitos que necesitamos cambiar...
2006-09-02 17:22:48 · answer #4 · answered by anne_ufrgs 1 · 0⤊ 0⤋
Hace algún tiempo tomé conciencia de que debería comer comida sana y lo procuro aunque eso no quiere decir que cuando encarta,se sale..... comas lo que no debas y la verdad me encuentro estupendamente ,mis amigos me dicen que por qué no engordo,come sano les respondo
2006-09-02 10:17:03 · answer #5 · answered by ana r 4 · 0⤊ 0⤋
yo soy vegetariano desde hace muchos años
2006-09-01 06:33:11 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Yo creo que ya no debemos comer carne. 150 millones de pollos mueren al día en granjas parecidas a los campos de concentración de Hitler.
Soya, cereales, vegetales y frutas son una dieta sana.
2006-08-31 23:40:29 · answer #7 · answered by Krlos 5 · 0⤊ 0⤋
Soy responsable de la buena nutricion de mi familia desde siempre, y todos somos sanos y delgados, cero coca cola,chatarras y demas.
2006-08-31 23:19:44 · answer #8 · answered by artemonet 6 · 0⤊ 0⤋
SIEMPRE HE APLICADO LA BUENA NUTRICIÓN
2006-08-31 23:12:05 · answer #9 · answered by VERDAD PURA ♀ 6 · 0⤊ 0⤋