Eu tive uma aula sobre isso na faculdade... é a capacidade de desenvolver o cerebro... são exercicios... como aerobica pro corpo soh q pro cerebro
2006-08-31 09:20:36
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answer #1
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answered by Wanessa T 2
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Neuróbica para manter o seu cérebro vivo.
Aeróbica para o corpo todo mundo conhece. Mas que tal um programa de exercícios para o cérebro? Essa é a proposta do neurocientista americano Larry Katz em seu livro ?Mantenha Seu Cérebro Vivo?, escrito em colaboração com Manning Rubin, especialista em comunicação e propaganda. O programa se chama Neuróbica, numa alusão deliberada aos exercícios que trabalham grupos musculares diferentes ao mesmo tempo. Afinal, a idéia aqui é reforçar as conexões entre as diferentes áreas do cérebro.
A Neuróbica tem como base uma série de descobertas sobre o cérebro que podem ser resumidas em três palavras: "use-o ou perca-o". Quando mais ativas as diferentes áreas do cérebro e suas conexões, mais fortes e saudáveis - literalmente - elas ficam. Aliás, o declínio das funções mentais com a idade não parece resultar da morte de células nervosas, mas sim da redução do número de conexões entre elas.
O objetivo dos exercícios da Neuróbica é evitar esse declínio, ajudando o praticante a manter um nível permanente de capacidade, força e flexibilidade mental, apesar do passar dos anos. Como funciona? Nada de ficar resolvendo quebra-cabeças, abusando da memória ou fazendo testes. Os exercícios usam os cinco sentidos para estimular a tendência natural do cérebro de formar associações entre diferentes tipos de informações.
A proposta é simples: mudar o comportamento, introduzindo o inesperado para quebrar a rotina e mobilizando a ajuda de todos os seus sentidos ao longo do dia. Por exemplo, um exercício de Neuróbica é escrever ou escovar os dentes com a mão esquerda, se você é destro, para exercitar a metade direita do cérebro, que controla a mão esquerda, normalmente não usada para essas coisas. Outros exemplos são vestir-se com os olhos fechados, forçando a utilização do sentido do tato, fazer novas combinações de comida (tomate com chocolate, por que não? Os mexicanos gostam!), virar fotos de cabeça para baixo para concentrar a atenção, usar um novo caminho para ir ao trabalho...
2006-08-31 16:40:32
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answer #2
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answered by ★HELDA★C★ ★ ★ ★ ★ 7
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noeróbica
bom, noeróbica hospitalar é um conjunto de exercícios noérgicos com objetivos definidos e distintos, embora coadjuvantes entre si, dentre as quais destacamos as telas imagéticas e a téc. do butantã, transformando veneno em remédio usando práxis que ajudem o cliente a criar uma nova dimensão perceptiva para a sua illness. é tida como uma uma vantagem sobre a psicologia hospitalar (Diminui sgnificativamente os efeitos psiatrogênicos, abordando o aqui e agora ao invés do espelho retrovisor do passado hic et nunc), de forma holocentrada e não olimpiana, com o foco no ser humano intencional e não determinista; teleológico e não arqueológico;
confere qualidade de vida ao paciente médico,e além disso, faz sinergia com o efeito medicamentoso. Noerobica Hospitalar previne os efeitos colaterais maléficos das técnicas imagéticas comprometidas com o velho paradigma da Psicologia. Nossa experiência afirmativa com portadores de câncer tem sido bem sucedida.
tem tb a noeróbica promnésica tb vem alcançando resultados afirmativos e objetivos entre cinco e dez atendimentos, algo mto mais eficaz e rápido do que a psicoterapia.
- Pensamento não é inconsciente, é criador. Por isso, sob hipótese alguma, cometemos o erro de trabalhar com o apriori do pensamento inconsciente e suas maléficas seqüelas praxiológicas, incluindo aí a ocorrência de efeitos psiatrogênicos.
- Meganes, memórias de alta qualidade. Vide glossário
- Pesquisas de ponta mostram que os comportamentos e pensamentos significativos são acionados por arquivos de memória que se exprimem em tais comportamentos, memórias altamente carregadas de noergia, ou memórias meganérgicas.
- MEGANES são criadas com imaginação, repetição, motivação, emoção, treino mental com fantasia, com imaginação.
- Pensamento não é inconsciente, é criador. Por isso, sob hipótese alguma, cometemos o erro de trabalhar com o apriori do pensamento inconsciente e suas maléficas seqüelas praxiológicas, incluindo aí a ocorrência de efeitos psiatrogênicos.
- Meganes, memórias de alta qualidade. Vide glossário
- Pesquisas de ponta mostram que os comportamentos e pensamentos significativos são acionados por arquivos de memória que se exprimem em tais comportamentos, memórias altamente carregadas de noergia, ou memórias meganérgicas.
- MEGANES são criadas com imaginação, repetição, motivação, emoção, treino mental com fantasia, com imaginação.
espero que seja isso q vc procurava e ter ajudado!
2006-08-31 12:05:59
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answer #3
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answered by Magrinha 3
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Eu sei o que é "neuro-robótica", "neurobiótica", mas "neoróbica" nunca ouvi falar.
2006-08-31 09:26:23
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answer #4
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answered by Vovó (Grandma) 7
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É aeróbica com os neurônios !
Usar a mão contrária para fazer as atividades corriqueiras !
Tipo, se você é destra, use o mouse com a mão esquerda !
isto força seu lado direito do cérebro a fazer mais conexões !
2006-08-31 09:21:15
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answer #5
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answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7
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