lo que yo hago en esos casos es 1 lata de atun en agua, 1 aguacate o 1/2 si quieres, y una lata chica de elote, puedes acompañarlo con galletas o tostadas
2006-08-30 05:42:34
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answer #1
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answered by Anonymous
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frutassss
2006-09-03 12:04:37
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answer #2
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answered by mariladi2003 3
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Un filet de Merluza a la parrilla vuielta y vuelta con una ensaladita estaras comida de novela y bien nutritivo
2006-09-03 09:41:22
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answer #3
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answered by julio f 5
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verduras o frutas solas o con cereal
yogurth , licuados, jugos
2006-09-02 19:25:12
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answer #4
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answered by ilen_alss 2
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mac donals me encanta para pa papa jaja saludos power
2006-09-02 16:00:02
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answer #5
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answered by Anonymous
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Ensalada con atún
2006-09-01 21:36:52
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answer #6
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answered by Esther 1
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En invierno, una sopa y/o un omelette, en verano una ensalada y/o ensalada de frutas con un yoghurt de vainilla.
2006-08-31 22:57:50
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answer #7
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answered by sil18981 4
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Subway de cangrejo
2006-08-31 02:06:49
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answer #8
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answered by Anonymous
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Queso panela o cotage, jamón de pavo, con pan integral. Compra espinacas congeladas ponles queso philadelfia, metelas al horno de micro con tres minutos ya están listas y saben deliciosas, en cualquier super ya te venden las ensaladas frescas listas para servir y también la fruta, pica salchica de pavo y ponle jitomate y limón, bueno hay muchas opciones, según tu gusto.
2006-08-30 12:54:00
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answer #9
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answered by Il Pegazzo 5
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como dicen preparate un sanwich de atun venden unas latas que ya vienen con verduras y mayonesa, solo para que te lo sirvas y lo puedes acompañer con galletitas o con pan osi no te da tiempo de eso, ve al burger king y venden hasta ensaladas, y si algun dia te aburre, llama a los del sushi yo comia mucho de eso casi diaria comia arros con sushi y baje un buen de peso, por que esa comida te alimenta y no te sube de peso.
suerte
2006-08-30 12:52:18
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answer #10
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answered by love shane 3
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si eres de méxico una alegria o unas semillas con miel, ya lo venden preparado, solo lo abres y a comer.
2006-08-30 12:51:37
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answer #11
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answered by Gazapo 5
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