Cual es el mejor deporte para moldear el cuero y que no te quede muy musculoso el gimnasio te lo deja muy musculosop?
2006-08-29 12:14:43 · 20 respuestas · pregunta de Delfis 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
pues yo mas bien voy a correr por la arena...a la orilla de la playa....
eso aparte de que te reafirma el cuerpo te hace lucir unas super piernas
BESITOS!!!
2006-08-29 12:17:05 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no
2006-09-02 06:53:20 · answer #2 · answered by carlosgarcia956 7 · 0⤊ 0⤋
el mejor deporte es el tenis, pero a mi me gusta el voley.
Voy al gimnasio 3 veces por semana.
2006-08-30 17:03:12 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
podes hacer ejercicios sin muchas carga, eso te va a ayudar a moldear, y no quedar muy musculoso,t ambien lso trabajos aerobicos son muy buenos , cinta , bicicleta o caminatas a uan marcha relativamente rapida en lugares al aire libre, no necesitas un gym
2006-08-30 14:22:12 · answer #4 · answered by Romina 2 · 0⤊ 0⤋
Yo no voy seguido al gim pero te recomiendo una dieta balanceada y mejor pregunta a los que entrenadores. CHAOO.
2006-08-30 12:51:00 · answer #5 · answered by Evygardens 1 · 0⤊ 0⤋
Ahora lo he dejado, hasta septiembre que vuelvo otra vez (cinco días a la semana). Lo mejor es hacer cinta, bicicleta estática y steper. También el aerobic es ideal.
2006-08-30 10:39:10 · answer #6 · answered by MicheGaia 6 · 0⤊ 0⤋
no, el unico deporte que he practicado es natacion y me sali, ya no puedo hacer ejercicios porque estoy operada, pero no te rexomiendo la natacion para moldear el cuerpo de MUJERES, lo mejor es la dnaza.
2006-08-30 08:57:19 · answer #7 · answered by Cristal 4 · 0⤊ 0⤋
Un deporte excelente es la natación. Te saca buena espalda y cola sin demasiados músculos.
2006-08-29 19:28:38 · answer #8 · answered by Evangelina 3 · 0⤊ 0⤋
Voy 4 ó 5 veces a la semana, y nunca una mujer puede quedar musculosa porque es distinto su cuerpo con respecto al del hombre. Es cierto que hay mujeres fisicoculturistas (por cierto no son muy lindas que digamos)pero ellas toman sustancias para llegar a ese estado, cosa que no te recomiendo, ni para subir de peso ni para bajar y modelar tu cuerpo. Por eso te recomiendo que vayas al gimnasio, mínino 3 veces por semana, hacé algo de aparatos pero me parece que mejor hagás fitness, aunque lo mejor sería hacer los dos tipos de ejercicio. No te va a dejar musculosa si no tomás y llevas una dieta como para hacerte musculosa.
2006-08-29 19:27:51 · answer #9 · answered by Giovanni Di Canio 3 · 0⤊ 0⤋
YOGAAA el mejor, todas las artistas d ahora lo hacen
2006-08-29 19:23:13 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
me ejercito en casa.
2006-08-29 19:23:00 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋