Se sabe que con la diabetes aumentas o bajas de peso (y que es incontrolable) pero se puede bajar de peso con tratamientos, dietas o algo asi?.. hay posibilidades de controlar eso?
2006-08-28 14:42:02 · 15 respuestas · pregunta de ManyGranillo 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
si, cuesta mucho, hay q controlarse SIEMPRE Y DE POR VIDA en lo q comés, hay q hacer actividad física y aparte la medicación, pero no es imposible!
2006-08-28 14:59:58 · answer #1 · answered by Laurita ♥ 6 · 0⤊ 0⤋
La diabetes no es una enfermedad curable, pero este método ayuda a mejorar drásticamente la calidad de vida de las personas con diabetes http://curar-diabetes.info
Un montón de personas ya se han beneficiado de este método y han logrado muy buenos resultados ... Lo recomiendo encarecidamente!
2014-11-21 07:02:11 · answer #2 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
bueno tienes que ser vegetariano, luego tomar en desayuno toronja y entre comidas un cocimiento de abuta,e so te ayduara a bajar lentamente, pero es efectivo
2006-08-30 20:28:23 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Con Dieta y con ejercicio
El ejercicio es para aumentar tu masa muscular, ya que los musculos son los que consumen la glucosa, te recomiendo levantar pesas, es lo que yo hago.
La dieta debe ser aprox 50% Carbohidratos
(De preferencia de origen vegetal), 30% Proteinas y 20% grasas, No trans y no saturadas (Aceite de Oliva de preferencia), No carne roja, mejor polloo sin piel y pescado. Mucha Fibra, All Bran o Barra Doble Fibra de Bimbo (Yo consumo como 8 barras al dia)
Elimina los alimentos blancos
Azucar (Obvio)
Harinas Blancas (Pasteles, pizzas etc)
Papas y Camotes
Arroz Blanco
Elmina todos aquellos alimentos con alto Indice Glicemico GI (Buscalo en Internet como Glycemic Index).
Incluye un complemento vitaminico
Yo con dieta y ejercicio y algunos otros trucos solo tomo AVANDIA 4 mg una vez al dia, NO INSULINA y de estar en 300 ahora me controlo en 120 ;el precio es 2 horas diarias de hacer ejercicio. Un pequeno precio creo yo.
De hecho mi esposa dice que estoy mejor que nunca
cositomayor@yahoo.com.mx
2006-08-29 12:36:13 · answer #4 · answered by cositomayor 3 · 0⤊ 0⤋
si claro q si mi mama es diabetica y era bailarina y cuando se le junto todo eso con la menopausia zaz aumetno cmo 20 kilos claro q ella tambien le daba duro al diente jajaja pero bueno la pusieron a dieta y a caminar nada mas y bajo recupero casi su figura de antes por supuesto no es lo mismo porque ya no baila pero si casi igual y por lo mismo yo q soy propensa a eso me controlo el azucar y la dieta para q no se me dispare...
2006-08-29 11:25:44 · answer #5 · answered by yo231172 6 · 0⤊ 0⤋
Mira para que te de un buen resultado el bajar de peso tu glucosa debe permanecer en promedio de 80 a 100 eso te permitira regularla en sangre y bajar de peso ya que la glucosa en exceso al no ser metabolisada el cuerpo la guardara en forma de grasa y es un proceso que nunca termina ya que el aumento o la disminucion de glucosa en un diabetico influye directamente del nivel de insulina el problema sera el siguiente: necesitas controlar tus niveles de insulina para controlar tu nivel de glucosa para poder utilizar tus reservas de grasa y bajar de peso caso contrario la energia te sera proporcionada de la insulina o la glucosa en sangre y jamas tocaras esas grasas te recomiendo que tu medico te ayude al respecto pues necesitaras controlar esos niveles de manera adecuada en tanto no sea asi te sera dificil incluso controlar tu peso, no olvides tambien que una alimentacion de alto contenido glusemico es el camino menos indicado pues dispararas esos niveles,y bueno ya por ultimo la unica forma en que no podrias bajar de peso es si tu diabetes es tipo II y tu padeces hiperinsulinemia (las dos cosas a la vez) pero no te preocupes es raro un tipo de casos como este consulta a tu medico y camina 30 min. diarios dudas?? escribeme.
2006-08-29 10:25:55 · answer #6 · answered by bathory80 3 · 0⤊ 0⤋
Holaaa:
Todo está en proponérselo, cumple con lo que te diga tu endocrinólogo***.
Te puedo dar unos alcances, primeramente claro si usas insulina tendrás tendencia a engordar...Pero si no. Metformina es una buena opción, si es indicada por tu endocrino claro, pues hay que considerar que tiene sus contraindicaciones.
Orlistat es una buena opción, es un medicamento que no se absorbe. Sin embargo hará que no absorbas grasas. Tiene escasos efectos adv gastrointestinales. Green tea es otra opción, el quema grasas. Lo importante es que no te automediques. Si tienes obesidad mórbida, debería asignarte una dieta muy baja en calorías. Hay que considerar otros detalles si eres hipertensa será mejor que uses telmisartan, ayudará al control de tu diabetes y a bajar de peso. Consulta a tu cardiólogo***.
Te recomiendo los acidos grasos omega 3, 6 ...contenido en linaza, esta es baja en calorías. No frituras, no yema de huevo, no embutidos, Si Frutas y verduras, sin embargo..todo esto requiere un control cercano de tu nivel de glicemia. Tendrás que tener a mano un glucómetro.
2006-08-29 01:00:56 · answer #7 · answered by Mariana M 2 · 0⤊ 0⤋
claro solo es q la gente lo quiera hacer todo es posible haciendo ejercicio dietas etc
2006-08-28 23:29:09 · answer #8 · answered by tank 3 · 0⤊ 0⤋
claro que si, con ayuda de un doctor, de una diata y de un tratamiento, prueba de ello es la actriz hallie berry que la hace de tormenta en los x men
2006-08-28 22:20:33 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si con dieta y ejercicio.
2006-08-28 22:18:11 · answer #10 · answered by Ruth 3 · 0⤊ 0⤋
la diabetes es una de las enfermedades que ,requieren estar en el peso adecuado pero se nesecita mucha voluntad para hacer la dieta que requiere la enfermedad y hacer lo posible para estar controlado y muy importante conocer su organismo pero si se puede estar en el peso corecto.
2006-08-28 22:10:37 · answer #11 · answered by MRS 4 · 0⤊ 0⤋