¿Podrias terminar subiendo de peso?
2006-08-28 07:46:58 · 16 respuestas · pregunta de Yo Soy 4 en Salud ➔ Dieta y vida sana
La fibra liposoluble no se absorbe en el intestino, pues carecemos de las enzimas para digerirla, así que por una parte te genera una sensación de saciedad sin calorías, y por otra parte forma redes que encapsulan algunos nutrientes evitando que entren al organismo, como lípidos.
No es el mejor método de bajar de peso, pues entre los nutrientes que no se absorben se encuentran las vitaminas de naturaleza oleosa, y algunos ácidos grasos esenciales que tu organismo requiere.
2006-08-28 08:00:23 · answer #1 · answered by HHDog 2 · 0⤊ 0⤋
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2017-03-06 22:13:34 · answer #2 · answered by ? 3 · 1⤊ 0⤋
la fibra no contiene grasa y limpia el colon haciendo mas eficiente la eliminacion de agentes nocivos para tusalud
2006-08-28 08:00:44 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Porque contribuye a la evacuación y a la progresión del alimento por el tubo digestivo.-
2006-08-28 07:58:39 · answer #4 · answered by Ana 2 · 0⤊ 0⤋
La fibra dicen que ayuda a bajar de peso por que te hace ir a cagetear muy seguido al baño, acelera tu metabolismo y desechas en fa lo que neta no sirve en tu organismo. Podrias engondar si tragas en exceso pensando que eso te va curar la gula
2006-08-28 07:55:28 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo que pasa es que la fibra ayuda a tu organiso a que trabaje. A que tu intestino saque todo lo que no lo sirve
2006-08-28 07:54:54 · answer #6 · answered by Nena 3 · 0⤊ 0⤋
te sirve para la digestion sea mas rapida y efectiva a la hora de ir al baño, pero para adelgazar no es como que el metodo apropiado
saludos
2006-08-28 07:53:28 · answer #7 · answered by alf 3 · 0⤊ 0⤋
los alimentos que contienen muchas fibras no se absorven en el tracto intestinal (las fibras), calman tu apetito pero nunca te pueden engordar
2006-08-28 07:52:20 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
efectivamente. Te da sensación de estar lleno, pero como no son carbohidratos, no engorda y es expulsada del cuerpo mejorando el tránsito intestinal (vamos, que te quita lo extreñido)
2006-08-28 07:51:57 · answer #9 · answered by Dranath 999 5 · 0⤊ 0⤋
LA VERDAD NO SOLO TE SIRVE PARA IR A EL BAÑO SOLO PARA ESO PARA QUE LAS HECES FECALES NO SALGAN TAN DURAS
2006-08-28 07:51:34 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋