2006-08-28 06:14:13 · 10 respuestas · pregunta de JAVIER 80 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
La panza o barriga se baja con alimentación y ejercicio, puedes revisar tus ingestas calóricas y reordenarlas, muchas veces es por descuido que engordamos. También debes comenzar a practicar algún ejercicio como la natación, fútbol o tratar de caminar por lo menos 40 minutos diarios.
2006-08-28 06:23:47 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hola principalmente te digo que los abdominales no te van a ayudar en nada si los haces solos, para que den resultado los tenes que acompañar con una clases en el GYM. y obviamente con una DIETITA. ESPERO TE SIRVA DE ALGO MI RESPUESTA. Chauu......
2006-08-28 06:28:31 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
para que la quieres bajar, no mames un hombre haciendo dieta, dejate de puterias y vive. No sea producto del mercantilizmo, ves esas portadas de mens health, GQ, y otras. todos esos son maricas. Fijate hacia donde estas llendo. Defiende tu virilidad y deja que el cuerpo tome la forma que quiera.
2006-08-28 06:25:02 · answer #3 · answered by al n 3 · 0⤊ 0⤋
acuestate boca abajo...y veraz que efectivo es¡¡¡¡
2006-08-28 06:21:53 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hace deporte y lo más importante.....corré mucho
2006-08-28 06:21:18 · answer #5 · answered by San発 3 · 0⤊ 0⤋
Te recomienda la dieta CM y CM Coma menos Menos y Cague Mas.
2006-08-28 06:20:23 · answer #6 · answered by Kendy 4 · 0⤊ 0⤋
mete la panza eso es un resultado efectivo y al momento...tambien te ayuda a reafirmar por q estas contrayendolo
2006-08-28 06:20:20 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
deportes
2006-08-28 06:19:55 · answer #8 · answered by Don_Isidoro® 7 · 0⤊ 0⤋
ejercicio we
2006-08-28 06:19:14 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
usa una faja, son buenas te las recomiendo.
hace que a webo dejes de comer, aunque no quieras.
2006-08-28 06:18:45 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋