憂鬱症可以隨便停藥或斷斷續續嗎???

Question

我一個月前患有嚴重的憂慮症和焦慮症
(因為自己突然發生一些事情)
驚嚇的程度幾乎徘徊在生死邊緣
後來家人發現我的情況帶我去看醫生也開了藥
醫生懷疑我有被害妄想症
但其實不是　但也開了藥
(但自己不否認有憂鬱症的成份)
吃藥期間心理一直不安定
後來總算把事情處理好
也明白是虛驚一場(當時太過擔心　嚴重程度想太過)
但是直到現在仍然心有餘悸
後來三餐吃的藥也變得斷斷續續
現在每天改在睡前吃一顆或是不吃
請問這樣有影響嗎????
老實說我感覺自己的病還沒好
有時候呼吸好像也不太順
靜不下來看書 也不想做事或是思考........
還有一點焦慮的成份............
我想請問，我這樣還需要回去複診嗎??????
但我不想一直依賴藥物 看能不能過一段時間自然好 還有吃藥斷斷續續會有後遺症嗎??????
希望大家幫忙給我一點意見`謝謝

Answer 1

對自己諮商看看 (焦點解決諮商)

提高掌握度
這是第幾次憂鬱?
對於這次的憂鬱的感受如何?
沒有憂鬱是0分,嚴重憂鬱是10分
這次是幾分呢?為甚麼是這個分數?

在這種情況下,還能做甚麼?還能怎麼辦?
如果能做些甚麼,這些方案可以加幾分?為甚麼是這個分數?
0分表示沒幫助,10分表示能解決問題

一直都不成功,是否意味著誤解了甚麼事情?這種方式根本就不可能,不要在不可能中求可能

試試看回答下列問題
(出自焦點解決諮商)
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　１．甚麼是你最近想去做，或最希望去改變的事？
　２．你如何知道你已經完成了、得到了？
　３．你何時想要去做？
　４．當你得到你想要的，你的生活會有變化或改善的是些甚麼？
　５．最近一次你曾經成功地做到一點你要的改變，是甚麼時候？
　６．你是怎麼辦到的？
　７．在你其他部分的生活或工作當中，你是否也有過類似的成功經驗，
　　　也完成上述你要改變的目標？
　８．你用了哪些方法完成的？
　９．這些方法適用於目前這個改變的目標嗎？如何做？
１０．你有何資源可以協助你獲得你想要的？
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在身體不適的情況下,有可能加深這種感覺
試試看中醫的身體狀態評估方法
人體使用手冊 網址
http://alexwu2300.blogspot.com/
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010294027
http://osholovers.com/cgi-bin/topic.cgi?forum=75&topic=6
1.　 健康水平：
用中醫的眼光來說，這樣的人各方面都很平衡，不偏陰也不偏陽，不偏虛也不偏實，平衡是中醫追求的目標。因此這是最健康的等級，這個等級的特徵是身材勻稱，臉色紅潤，脾氣溫和，作息規律。由於人體有很強的防禦力量，各種外來的疾病不容易侵入，不容易生病。一般很少見到這樣的人，也許練氣功或瑜珈有成的高手才有這樣的身體。我們至今沒有看過這樣的人，當然這樣的人不必要也不可能來找我們。
2.　 陽虛水平：
血氣低於健康水平，造成血氣下降的原因很多，如睡眠太晚，或長期營養吸收不良等。這時人體抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力很接近，在伯仲之間。因此有外來的疾病侵入時，人體仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人一樣可以很快的擊退疾病，會在人體的各個器官發生激烈的戰事，因此會出現各式各樣的症狀。有些人由於身體經常有這種戰事的現象，傳統上會認為他體弱多病。一般經常感冒甚至發燒的人，或者有過敏性體質的人，都是處在這個等級裏的血氣水平。
3.　 陰虛水平：
血氣下降的趨勢長期不能扭轉，血氣降至低於陽虛的下限後，由於人體的能量太低，診斷維修系統無法完全正常工作，疾病入侵或器官的損傷如沒有立即的危險，就暫時將之擱置。這時的血氣只夠維持日常工作或活動的需要。一般的疾病侵入時，人體並不抵抗，疾病長驅直入。由於沒有抵抗的戰事，因此也沒有任何不舒服的疾病症狀，但是會在人體的膚色、體形及五官上留下痕迹，有經驗的醫生能夠識別出來。
這樣的人是目前工商社會的最大一群。許多人都覺得自己非常健康，有無窮的體力，每天忙到三更半夜，盡情的透支體力也不會生病，這些現象就是典型陰虛水平血氣能力的症狀。
這個血氣水平的人，愈晚精神愈好，這是由於人體日常產生的“血氣”無法支應每天的透支，只好從人體原來儲存的“火”中提取。比較通俗的說法，這一級的人並不是沒有病，而是沒有能力生病。
每個人可以在這個血氣水平維持的時間長短是不同的，一方面要取決於幼年或年輕時的生活作息是不是正常，是不是儲存了足夠的能量；另一方面也取決於他平時是不是會抽空休息，補充能量。
根據我們的經驗，農村長大的人，比城市長大的人，可以經得起更長時間的透支，這是由於農村長大的人，在幼年時的睡眠較早，身體儲存了較多的能量。現代的孩子，比上一代都晚睡，將來可以透支的能量必定較少，生大病的機會一定比較多也比較早。
4.　 陰陽兩虛水平：
由陰虛的狀況繼續消耗能量，等到儲存的能量即將用盡的時候，也就是 “火” 快用完了，就到了“陰陽兩虛”的水平。這時人體會經常處於疲倦的狀態。這個時候人體為了取得必要的能量，會到肌肉裡或其他部位，淬取能量。
5.　 血氣枯竭水平：
由陰陽兩虛的血氣水平再繼續下降，最終降低到中醫所說的“陰陽大虛”的水平，用比較白話的說法，就是血氣枯竭。這時人體血氣虛虧導致肝火旺，夜間難以入睡，越晚精神越好。越不睡覺，人更虛，肝火越旺，形成惡性循環。由於膽經阻塞引起膽汁不分泌，所吃食物無法轉化為造血材料，營養難以吸收。

Answer 2

您確實有可能像dasein79大大說的那樣是「創傷後壓力症候群」（台灣是在發生921大地震後許多人罹患而引起注意），這是屬於較嚴重的的焦慮疾患，一般來說藥物治療成效只有一部份，很大的一部分需要心理治療，而即使藥物治療配合心理治療，成效仍有限，可能還會有殘餘的症狀，若不至於影響生活太過的話，可以配合心理治療去學習與「可接受」的焦慮狀態共處，這樣對您比較好。
服用藥物的話，因為牽涉到藥物生理機轉的關係，所以斷斷續續吃藥是不太有幫助的，而且，這樣子醫師很難確定藥物對您的成效，這會影響醫師對您的幫助，久而久之，您就會對醫師失去信心了，甚者可能還會放棄去求醫，這樣影響就很大了。至於後遺症的話，現在的藥物後遺症較輕微，藥物戒斷的不舒服都是可以處理的，那倒是還好，但是讓你因為長期就醫而又無法獲得改善，這會讓自己心力憔悴的。
因此小弟建議您雙管齊下，配合醫師用藥，讓自己大腦的神經物質穩定，再去跟dasein79大大介紹的診所聯繫，這樣療效會比較好喔！dasein79大大說得很沒錯，您在這樣的焦慮狀態，可能很多事情都做不好，自己又這麼不舒服，其實以長遠來看的話，不求醫硬撐整個花費的成本搞不好比您花了幾萬元好好做心理治療來得大喔！
誠心建議！祝福您！
^^

Answer 3

我覺得你可以持續服藥兩週，如果一直沒有改善，或者出現嚴重的副作用，就跟醫師討論，千萬不要斷斷續續的服用，因為憂鬱症的藥物，劑量的調整，需要持續服用才能準確而有效，否則心情好一點就不服用，壞一點就服用很多，那樣不僅沒用，而且還會傷害你的身體。

Answer 4

醫師的判斷跟你的認知有所不同,可能溝通上出問題,建議你多看這一方面的書,
你會對這些精神疾病或症狀多點了解,之後再跟醫師描述你本身的情況時,相信你可以表達的更好,醫師也會比較了解你的狀況,另外只要你的症狀還沒好到可以正常的生活,我認為還是要繼續回去複診,無論是那一科,以醫師的立場看,當然能不用藥就盡量不用藥最好,但如果醫生判斷需要吃藥時,那最好還是依照醫師的指示,至於會有什麼後遺症,這就要請教醫師或專業人士了!
祝你早日康復!(如果有錯的地方,還請大家多多包涵)

Answer 5

很專業ㄉ身心科醫師
王志中醫師設立　王志中診所
台中縣大里市東榮路 338 號
Tel: [phone]

Answer 6

憂鬱症是一種慢性病，在治療上都需要經過一段時間藥物治療，才能逐漸穩定病情，並可配合其他輔助療法幫助自己恢復健康的身心。在治療期間應遵照專業醫師的囑咐，按時治療或服用治療藥物，亦不可自行停藥，治療過程中有任何問題，都應跟診治醫師說明詢問，此外亦需隨時掌握自己的身心狀況，注意自己的情緒及身心健康情形，做些適當的情緒及壓力紓解，減少負面壓力或情緒的累積，千萬不要給自己過大的壓力，加油喔。

Answer 7

很多的藥物,在自己突然停藥之後會出現反彈症狀,也就是說自己在未經醫生的許可下突然停藥,反而會讓你的症狀比未吃藥前更糟糕...很多時候不要怕要藥吃多了會有啥副作用,要擔心的事如果沒配合醫師的建議來做治療,症狀一直沒有好或是更嚴重應該怎麼辦...所以阿,建議你找個時間再回醫院複診,把你的狀況或是自己認為不需要再吃藥的原因跟醫生討論,相信這樣對你來說才是最好的處理方法,其實你的症狀並不是啥大問題,只要乖乖配合醫生等療程告個段落,很快你就可以回到以前的生活了,不過前提是你要好好配合醫生的建議來做治療...加油喔^^

Answer 8

感覺上，這是創傷後壓力症候群的特徵，也就是Post tramatic stress syndrome。
這類疾病有幾個特徵：
1. 有一個明確的分水嶺。該事件發生以前，跟發生以後，你的心理狀況完全不同。明顯後期是焦慮與憂鬱的。
2. 焦慮的程度大於憂鬱。換句話說，你心悸、sweating，胸悶，腹瀉或便秘的機會，會大於興趣缺缺，胃口不好等憂鬱症狀。
3. 會有flashback現象（恕我不會翻譯），也就是說，你會做事到一半，突然掉進當時的情境，彷彿身歷其境一次，等醒來，什麼事情也沒有。
4. 你會變得保守與容易緊張，對別人的依賴性也會增加。
5. 一些你日常習慣也會改變，譬如最喜歡吃的東西也突然不愛吃了。之類的。
6. 變的很難專心，一下子就會想到別的東西。

這疾病是PTSD，最佳治療期在一個月內，還沒從ACUTE Stress Disorder轉變為PTSD的時候，次佳治療期在六個月內。以心理治療為主，採用的學派最好使用supportive psychotherapy，這是比較簡單的心理治療，你可以到我們診所治療，我不建議找資深心理師或資深精神科醫師來治療，因為一次治療可能要花6~8千元。我推薦我們一位有潛力的心理師「王亦華」來治療，你可以到Yahoo上面去查他的資料。他的收費雖然名目上是2000~4000元，但其實好講話多了。你可以說是他老闆介紹你來的。總共療程可能要一、兩個月，費用應該不會過兩萬。（不要嫌貴，你修車費都比這個貴，而你的大腦跟汽車誰珍貴？）

Answer 9

再去看一次醫生..聽聽醫生ㄉ說法八...畢竟..藥物這種東西.不要依賴比較好

再把你現在ㄉ狀況跟醫生講一次...也許藥物就不用下的那麼重囉...
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