AyuudeenMee!!
2006-08-27 05:33:49 · 28 respuestas · pregunta de ♥LuunaatiiCa♥ 3 en Salud ➔ Dieta y vida sana
CHICOS......Si no le ayudan por favor no la ofendan, no le digan majaderias, no sabemos que edad tiene, ni sabemos lo desesperada que esta por favor no se BURLEN!!!! porque solo la persona que padece OBESIDAD sabe lo que se siente, y muchas veces no es porque coman demasiado, si no por factores fisiologicos.
WANDA, te quieres morir????? porque si intentas bajar esos 10 kilos en 1 semana lo puedes lograr unicamente dejando de comer, y dejando de tomar agua, pero lo unico que conseguiras es ir a dar al hospital, que edad tienes?????
Mira lo que puedes hacer, es visitar a un nutriologo para que te indique los nutrimentos necesarios a tu actividad, necesitas relajarte, serenarte, se que es desesperante tener esos kilos de mas pero lo mejor es bajarlos poco a poco, y no DESESPERARTE. Dime? cuanto tiempo tardaste en subir esos 10 kg que tienes de mas? acaso 6 meses? o mas? y quieres bajarlos en 1 semana o 2 semanas? no te parece ilogico?
Mira yo visito a una nutriologa y lo que me ha dicho es que no debemos ponernos una meta tan proxima para bajar demasiados kilos , porque todas las personas somos diferentes, me comento, que en promedio lo que puede bajar una persona en 1 semana son de 0.450 grs a 0.750 grs. por mes mas o menos bajarias 3 kilos, y esto si llevas una dieta balanceada y haces ejercicio.
Hay infinidad de dietas en la red de internet, como por ejemplo la de la sopa que contiene, cebolla, tomate, coliflor,etc, esta dieta se dice que la utilizan los cirujanos cuando van a intervenir quirurgicamente a xx paciente y estan muy gorditos, bajas aproximadamente de 5 kg a 7 kg por semana pero es mientras los operan, y nuevamente vuelven a engordar.
Y asi veras infinidad de dietas, antes yo pensaba como tu, hasta que empece a leer varios articulos en internet, antes yo pensaba que "ayunando" dejar de comer durante la manana, adelgazaria, y al contrario no bajaba de peso o lo peor subia mas, y lo unico que consegui fue que mi metabolismo se hiciera mas lento, por eso mejor fui con una nutriologa para que me orientara, aproximadamente cada 15 dias he bajado 1.500 kg a 2.000 kg voy despacio pero VOY SEGURA, consulta a un especialista y ten mucha paciencia. MUCHA SUERTE.
2006-08-27 09:48:27 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Se puede, pero es PELIGROSÍSIMO bajar eso en 2 semanas!!!!
No importa cual sea la prisa, no es saludable bajar más de 1 kg a la semana, lo que te juegas es el corazón, la salud en general (puedes causarte daños de por vida), y hasta perder la vida.
2006-08-27 12:38:00 · answer #2 · answered by Arierob 4 · 3⤊ 1⤋
A no manches, es mucho peso en tan poco tiempo, mejor hazlo poco a poco, y note malpases porque puede ser peligrosos y habemos muchos que nos preocupa,mos por ti.
Suerte, mucha suerte. BYE bYE
2006-08-27 12:37:23 · answer #3 · answered by Grenouille 3 · 3⤊ 2⤋
Perdona, parece que tienes alguna obseción. Me gustaría mucho saber tu edad, tu estatura, pues pesar 40 kilos no lo veo saludable a menos que midas menos de 1.40 y si mides menos de 1.40 debes o tener problemas de crecimiento o ser una niña de 8 años y entonces no deberías de estar aqui por que este es un sitio para mayores de edad.
Sabes, tengo la impresión de que eres anorexica, quizas me equivoco, y me gustaría que así fuera. Creo que debes estar consciente de que, es muy peligroso lo que estas haciendo y más peligroso aun querer bajar en una o dos semanas 10 Kilos!!, sabes eso para tu metabolismo es riesgoso, pues puedes enfermar también a tus glándulas y convertirte en una persona que dependa de hormonas para regular su peso o peor aun, depender de hormonas para regular su vida.
Los médicos recomiendan bajar 1 Kg al mes, te imaginas??, debes ser más coherente con tus aspiraciones por que esto puede afectar mucho a tu salud fisica y emocional.
Mejor ve con un profesional y que te dé sus mejores recomendaciones para que te sientas bien tanto´física como emocionalmente.
2006-08-27 12:48:46 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Por qué quieres pesar 40 kilos, acaso mides menos de metro y medio?
Es absolutamente absurdo,y si en verdad deseas bajar hasta ese peso....ojo, creo que necesitas ayuca siquiatrica.
2006-08-27 12:47:29 · answer #5 · answered by NOSTRADAMUS 4 · 1⤊ 1⤋
La manera má fcil sería con una pistola.
O donando la mitad de tus órganos.
No te pases en serio, quieres desaparecer de la tierra???
Solo te voy a decir una cosa, si tú bajas más de un kilo por semana vas a contraer muchas enfermedades y vas a terminar por fregarte el cuerpo.
Si eso es lo que quieres adelante, deja de comer y listo.
2006-08-27 12:45:06 · answer #6 · answered by Yo 5 · 1⤊ 1⤋
10 kilos, solo con liposuccion!!!
2006-08-27 12:43:45 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Es muy poco tiemp para bajar esa cantidad de kilos
lo mejor es hacerlos de manera gradual para que tu cuerpo no sufra ninguna descompensacion y tus carnes noq ueen colgadas, lo mejor es acudir a un nutriologo y cambiar tu modo de vida y tu alimentación.
2006-08-27 12:41:53 · answer #8 · answered by Lunazuly 5 · 1⤊ 1⤋
Quitandote las telarañas del cerebro seguro los bajas, en que mente, normal, cabe esa idea tan absurda
2006-08-27 14:55:20 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Que te corten una pierna.
2006-08-27 14:02:34 · answer #10 · answered by ? 6 · 1⤊ 2⤋