Homme 30 ans : je mange sainement et fais du sport depuis plusieurs mois, et ça paye, je suis en forme, j'ai minci, mes abdos se dessinent... Mais pas tous ! J'ai toujours ce petit bourrelet au niveau de la taille que je n'arrive pas à éliminer : qui a réussi à le perdre et comment ? Quel sport pratiquer ? etc.
2006-08-27 01:52:37 · 9 réponses · demandé par alexdamias 5 dans Santé ➔ Diététique et fitness
Le dernier "petit bourrelet" comme tu dis est souvent dû à un surplus de peau, la graisse ayant fondu dessous.
La peau met un certain temps à se rétracter, parfois il faut même faire une petite opération chirurgicale si la perte de poids a été trop importante et rapide ; mais dans ton cas, je pense qu'une crème "tenseur" et une bonne hygiène de vie (natation..) devraient suffire.
Sois patient, tu as certainement mis plusieurs années à prendre du poids, il te faudra donc plusieurs mois pour retrouver un corps de rêve !
2006-08-27 02:10:07 · answer #1 · answered by Catherinette 3 · 0⤊ 0⤋
Moi je trouve pas ça moche, le petit bourrelet qui rend humain...
Quand les mecs sont trop bien faits, ça donne l'impression qu'ils passent leur vie à s'occuper de leur corps et à soulever du plomb dans une salle de gym...
Moi ce que j'aime bien chez les gens, c'est le petit défaut (petit bourrelet, léger strabisme, taches de rousseur, etc...) qui fait leur charme (souvent sans même que la personne ne se doute que ça puisse plaire!)...
2006-08-27 01:59:27 · answer #2 · answered by Pascal31 5 · 1⤊ 0⤋
La meilleure méthode disponible en ligne pour perdre du poids est certainement ce http://maigre.info
Je vous suggère de nous donner un look car il fonctionne très bien!
2014-11-16 15:29:09 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si ce n'est déjà fait :supprimer le pain totalement;
Mettre une ceinture de suddation pendant les footing ou le sport.
Boire suffisament d'eau peu minéralisée : Mont Roucous, Montcalm, Rosée de la Reine, Volvic. Eviter les eaux trop minéraliées : Evian, vittel, contrex, courmayeur ainsi que l'eau du robinet.
Et persévérer..........
:)))
2006-08-27 06:20:19 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Cutter ??
2006-08-27 02:12:25 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la ceinture abdominale n'est pas mal pour perdre un peu de taille !! mon mari a perdu 2 tailles en un rien de temps!! pas la peine de mettre cher , une simple a 20 euros suffira largement!! bisous
2006-08-27 02:02:11 · answer #6 · answered by sylvia 4 · 0⤊ 0⤋
en fesant autant de sport et en mangeant toujours aussi sainement!!!
2006-08-27 01:59:59 · answer #7 · answered by mi_terre_mi_lune 3 · 0⤊ 0⤋
essaie les crèmes il y en a pour homme maintenant (séphora)
2006-08-27 01:59:55 · answer #8 · answered by LADY O. 7 · 0⤊ 0⤋
c'est .............. l'âge!.....
2006-08-27 01:58:13 · answer #9 · answered by MamieB suspendue 2 fois !.... 7 · 0⤊ 0⤋