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Ai fini della dieta ipocalorica c'è una gran differenza tra passato di verdura e minestrone a parte che è stato macinato?

2006-08-26 04:51:15 · 7 risposte · inviata da Anonymous in Mangiare e bere Mangiare e bere - Altro

7 risposte

Dal punto di vista delle calorie non c'è differenza e nemmeno dal punto di vista delle vitamine, perché con la cottura quelle che se ne devono andare, se ne vanno comunque. Nel minestrone però ci sono più fibre, che nel passato in parte vengono tolte, quindi il minestrone sazia di più (e questo per una dieta è importante).
Il gusto è poi una questione personale.

2006-08-26 05:06:50 · answer #1 · answered by fenice51 2 · 1 0

Non credo. Dipende solo dagli ingredienti che usi quando cucini.

2006-08-27 03:35:20 · answer #2 · answered by redgarfield17 2 · 0 0

nessuna differenza c'è a chi piace assaporare le verdure intre per sentirne il sapore di ogn'una, c'è chi preferisce il passato col sapore di tutte le verdure unite, ma non ci sono differenze caloriche

2006-08-26 22:09:40 · answer #3 · answered by MORPHEUS ® 5 · 0 0

minestrone si ma non passato

2006-08-26 06:14:36 · answer #4 · answered by catlion 3 · 0 0

No dipende solamente dagli ingredienti che tu usi.Se ti piacciono allo stato naturale o ti piacciono passati.Le proprietà non cambiano.

2006-08-26 06:12:41 · answer #5 · answered by angelo b 7 · 0 0

No, i valori nutrizionali sono uguali. Quello che conta è la grammatura prima della cottura.

2006-08-26 05:43:13 · answer #6 · answered by Blue Blue Blue 6 · 0 0

per quanto riguarda il numero di calorie,non credo proprio...ma per quanto riguarda l'apporto vitaminico, il minestrone a pezzi è decisamente meglio...e poi è più buono,no?!

2006-08-26 05:03:11 · answer #7 · answered by Anonymous · 0 0

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