Da gibt es doch immer irgendwelche Rechnungen, wie man sein Idealgewicht ausrechnen kann. Wer weiß, wie sowas geht?
2006-08-25 11:17:42 · 15 antworten · gefragt von flips 2 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
P.s.: Nein, ich bin weder zu dick noch will ich eine Diät machen. Mich interessiert einfach, wie ich mein "Idealgewicht" errechnen kann- um zu sehen, ob ich einigermaßen natürlich fühle, wenn ich mich in meinem Körper wohl fühle!! ;-)
2006-08-25 21:14:25 · update #1
Nach der Broca-Formel:
Normalgewicht (kg) = Körpergröße (cm) - 100
Nach dem BMI (Body-Mass-Index)
Körpergewicht (kg) : (Körpergröße)²
Der "Normal-BMI" liegt bei Frauen zw. 19-24, bei Männern zw. 20 und 25.
2006-08-25 11:27:42 · answer #1 · answered by skorpi_hm67 2 · 1⤊ 0⤋
Siehe auch diesen Link, da kannst es dir selber ausrechnen.
http://nutrition.a-w.de/dge/ger/LEXIKON/LI001000.htm
LG Gundi
2006-08-25 18:43:12 · answer #2 · answered by gundi2006 3 · 1⤊ 0⤋
http://tools.fettrechner.de/idealgewicht.html
2006-08-25 18:27:33 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Hallo!
Das wird nach dem BMI (Body-Mass-Index) berechnet.
Die Formel lautet:
BMI = Körpergewicht : (Körpergröße in m)2
Bei Frauen ist ein Wert zwischen 19 - 24 Normalgewicht, bei Männern zwsichen 20 - 25.
Weitere Fragen oder Hilfe zum Berechnen gerne per Mail.
2006-08-25 18:23:50 · answer #4 · answered by sbfricke 3 · 1⤊ 0⤋
ich weiss es !!!
deine groesse
minus 100
minus 10%
=idealgewicht
beispiel:
170cm groesse
minus 100 = 70
minus 10% = 63 kg
63kg waere dann
dein idealgewicht
2006-08-26 03:19:55 · answer #5 · answered by Pollyvision 6 · 0⤊ 0⤋
bei frauen:
körpergröße in cm
minus 100
minus 10%
Beispiel: größe 176cm,
minus 100cm
= 76
minus 10% 7,6
idealgewicht 68,4
2006-08-26 02:38:21 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mindestgewicht: 19 mal Größe (in m) mal Größe
Höchstgewicht: 25 mal Größe (in m) mal Größe
2006-08-25 18:26:05 · answer #7 · answered by taadma 5 · 0⤊ 0⤋
Wenn du dich WOHL fühlst in deinem Körper!
Lass dir nichts von anderen Vorschreiben!
2006-08-25 18:21:03 · answer #8 · answered by Mageline 4 · 1⤊ 1⤋
Wenn du einen Traummann bekommst, der dich so wie du bist liebst!
2006-08-27 08:58:57 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Body-mass-Index minus 10 %. Einen Body-mass-Rechner findest Du unter www.inform24.de. Normalgewicht ist leider nicht Idealgewicht und man sieht auch längst nicht danach aus.
2006-08-26 06:45:24 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋