me ajudem eu acho q to precisando emagrecer
2006-08-25 08:59:06 · 9 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
ACREDITO QUE VC COM 70 KG ÉSTA ÓTIMO NEM MAGRA NEM GORDA....
2006-08-25 09:09:47 · answer #1 · answered by Fera 2 · 0⤊ 0⤋
Como você sabe que tem ossos grandes?
Isso é essencial de ser levado em consideração, porque influencia muito no peso final.
Muita gente não sabe mas existem métodos para mensurar o nosso peso em gordura, músculo, ossos e peso residual (visceras e água).
Mas para saber se você precisa emagrecer (para melhoria da saúde e não estética), é só fazer uma avaliação física com um profissional e que, com seu cálculo do percentual de gordura, saberá se há necessidade ou não de perda dela.
Sei que é horrível ler essas respostas mais vagas quando se quer algo simples (só um número, nesse caso... hehehe) mas é como eu posso te ajudar ;)
2006-08-27 15:01:23 · answer #2 · answered by barbaracwb 2 · 0⤊ 0⤋
Eu tenho a mesma altura e peso 58Kg... estou satisfeita cmg!
2006-08-25 10:04:12 · answer #3 · answered by Sabrina 2 · 0⤊ 0⤋
De 54 a 70 Kg é normal, mas para sanar suas dúvidas entre nesse site abaixo!
2006-08-25 09:19:58 · answer #4 · answered by Ally 3 · 0⤊ 0⤋
Olha, eu tenho 1,70 e peso 54kg e to muito feliz assim todos dizem que sou magrinha e tal mas ja que vc tem osso largos acho que pra nao estar gordinha nao pode passar dos 57kg bjinhos e ate mais....
2006-08-25 09:10:39 · answer #5 · answered by Super PATY 4 · 0⤊ 0⤋
olha,..minha vida toda eu ouvi que tenho ossos largos!.....pesquisei muito sobre o assunto,....e descobri que isso naum tem nada haver....osso eh osso!....vc tem 1,70, seu peso ideal teria que ser aproximadamente 60, a 70 no maximo.....
2006-08-25 09:07:47 · answer #6 · answered by Dark Lady 1 · 0⤊ 0⤋
E sem roupa quanto vc pesa?
2006-08-25 09:04:27 · answer #7 · answered by clemente344 3 · 0⤊ 0⤋
O ideal é aquele peso com o qual você se sinta bem e não está atrapalhando sua saúde !
Mas com 1,70 m, você pode ficar aí com uns 65 Kg sem susto !!
Mas isto vai depender de você !
2006-08-25 09:03:06 · answer #8 · answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7 · 0⤊ 0⤋
oie... se pesar entre 60 e 70 kgs vc esta no peso ideal...
mas se vc pesar 60 kgs com os ossos largos acho que vai ficar muuuuuito seca!!!
... hehehehehe
beijossssssssssssssssssssss
2006-08-25 09:02:53 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋