es q he escuchado y hace poco lei en internet, no se!, a mi me parece como otro cuento mas!..y a ti?..q crees?
2006-08-24 05:41:19 · 37 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
Dormir adelgaza,solo si estas pensando mucho y tu cerebro necesita energia,el nervio vago se encarga de utilizar los alimentos en el tubo digestivo,si no hay alimentos recurre a las reservas de azucar y grasa
2006-08-24 05:51:46 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
recien se hizo un estudio en mujeres en las cuales quienes duermen 8 hrs mantienen mejor su peso que las que duermen menos son propensas a la obesidad por la liberacion hormonal durante el sueño, es un regulador del peso , es nuevo este estudio.
2006-08-24 05:47:34 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
En abstracto, sí. Dormir no significa que tu cuerpo deje de gastar energía, ni muchísimo menos, así que cuando estás durmiendo TAMBIÉN estás quemando calorías.
Pero... si después de comer te echas la siesta (dormir, ¿no?) y te metes en la cama nada más cenar, lo que harás será engordar, y mucho, jajaja.
No sé si me he explicado bien.
2006-08-24 05:45:20 · answer #3 · answered by Def- 5 · 1⤊ 0⤋
No creo, yo soy super dormilona y seguro pesaria 10 kilos menos. No soy gordita pero el dormir no me ha bajado de peso nunca.
2006-08-24 05:43:51 · answer #4 · answered by Rysa 3 · 1⤊ 0⤋
Nono, todo lo contrario (si lo hacés en demacía).....sólo te hace descansar, pero adelgazar no!
2006-08-24 05:56:40 · answer #5 · answered by Anita_yane 4 · 0⤊ 0⤋
Pues no creo. Dormir es la ¿actividad? que menos calorías gasta.
2006-08-24 05:55:50 · answer #6 · answered by Lea 4 · 0⤊ 0⤋
No, más bien engordas porque no quemas calorías.
2006-08-24 05:53:23 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mi abuela me decía "que el sueño es alimento". Entonces si el ejercicio adelgaza por lógica elemental el sueño es cero actividad física, estoy de acuerdo contigo es otro cuento más...
2006-08-24 05:49:58 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
PUES SI SOLO DUERMES Y NO COMES TU CUERPO OCUPA LA ENERGIA ALMACENADA..
YO CAI EN DEPRESION Y SOLO ME LA LLEVABA DORMIDA... ESTABA COMO TALLARIN
JAJAJAJAJA
2006-08-24 05:49:49 · answer #9 · answered by Verito 4 · 0⤊ 0⤋
Pregúntaselo a los luchadores de Sumo.
Parte de su entrenamiento es dormir siestas tremendas justo después de comer abundantemente.
Te da eso una pista?
2006-08-24 05:48:02 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
NO TE ADELGAZA, PERO SI TEDESCANZA EL CUERPO LA MENTE EL ESPIRITU TODO PORQUE ES UNA NECESIDAD DEL CUERPO
2006-08-24 05:47:06 · answer #11 · answered by CJ 3 · 0⤊ 0⤋