Gostaria de perder 2 quilos......conhecem algum remédio bom sem efeitos colaterais ou alguma receita caseira bem legal e eficaz??...
2006-08-22 14:25:59 · 9 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
tenho buscado essa formula da felicidade a meses
só encontrei uma que se aproximou do que procuro
fechar a boca
mas tem uns chas que sao bons
reduzem oi apetite
e enchem a barriga de agua
deixando pouco espaço pra comida
e acabando com a sensaçao de fome
pesquisa sobre isso
na net
2006-08-22 14:45:56 · answer #1 · answered by vagner ribeiro 2 · 0⤊ 0⤋
Tenho um amigo que ama as gordinhas. Caso queira eu posso apresentá-la pra ele. O que acha?
2006-08-24 14:24:25 · answer #2 · answered by Zuo 3 · 0⤊ 0⤋
Eu trabalho com nutrição celular e boa saude, p/ perder peso e simples é somente nutrir seu organismo com os 50 nutrientes necesarios p/ seu organismo, sem engerir gordura, assim teu corpo ira absorver oq ele armazenou. mais informação: lucisilva7@yahoo.com.br
2006-08-23 23:50:14 · answer #3 · answered by FILHODOREI 2 · 0⤊ 0⤋
A melhor maneira é o meio natural, todos os remédios tem efeitos colaterais, isso pq age desequilibrando os hormônios!
Mas 2kg, vc perde rapidinho!
Mudança no hábito alimentar é a melhor maneira: controle teus horários de refeição, como apenas o que alimenta, nada de massas e muita gorduras; refrigerantes, nem em sonhos.
Se sentir fome, coma uma fruta!
E depois tem a questão da atividade física: exercícios aeróbicos...
Mas um conselho é fundamental: NÃO SE AUTO DIAGNOSTIQUE, procure orientação de especialistas, eles farão uma bateria de testes com vc, e saber o que vc pode fazer!!
2006-08-22 22:33:55 · answer #4 · answered by FBI 3 · 0⤊ 0⤋
Você deve estear comendo demais. Pare de comer bobeiras.
2006-08-22 21:46:19 · answer #5 · answered by sayurijapagirl 2 · 0⤊ 0⤋
Tente ter um controle alimentar, como precisa perder 2 quilos (é pouco) logo entra na sua forma.
Mas uma dica é tomar aguá, quando sentir fome tome aguá, ao sair tenha sempre em mãos uma garrafinha de aguá oK? alem de ajudar a tapear a fome , é muito bom para pele., hidrata o corpo.
boa sorte
2006-08-22 21:38:32 · answer #6 · answered by pintar o sete 4 · 0⤊ 0⤋
eu tambem fofa.
2006-08-22 21:31:34 · answer #7 · answered by **O céu é o meu limite** 5 · 0⤊ 0⤋
eu também quero.
2006-08-22 21:29:23 · answer #8 · answered by robteiro 5 · 0⤊ 0⤋
Quando descobrir me informa.
Pelo que sei a única maneira é mudar o habito alimentar e fazer exercícios.
2006-08-22 21:28:45 · answer #9 · answered by abs 3 · 0⤊ 0⤋