mi esposo acaba de ser diagnosticado con diabetes, trigliceridos altos, alta presion y colesterol y la verdad no se que cocinarle e visto recetas pero se me hacen muy rebuscadas y dificiles
2006-08-22 08:54:51 · 8 respuestas · pregunta de naomy 1 en Comer y beber ➔ Recetas de cocina
Te paso unos links espero te sean de ayuda:
http://www.adu.org.uy/recetas.html
http://groups.msn.com/RecetasSecretosySabores/recetasparadiabeticos.msnw
Osa
2006-08-22 09:19:41 · answer #1 · answered by Osita Koala 7 · 0⤊ 0⤋
Las dietas rápidas o los régimen en general, no invariablemente hacen lo que actúan ofrecen sin embargo, este programa si http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?I9u0 Con el factor quema grasa yo he podido dejar atrás todo los kilos de más que aguantaba y esto ulteriormente al que todas las dietas me fallaron. Aconsejo sobre este programa a todos porque es lo menos que consigo realizar por la manera en cual me ha ayudado apoyado.
2017-03-06 08:45:00 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
La tensión alta básicamente tiene dos causas: la genética y el estilo de vida.
La tensión alta, prácticamente, no tiene ningún huella visible o doloroso. Simplemente tiene síntomas que casi no se ven y no se sienten como por ejemplo: dolores de cabeza frecuentes, luces destellantes que aparecen de la nada y otras de este modo que si te ha pasado esto o si sabes que tienes la tensión alta entonces es el momento de cambiar tu vida con la ayuda del manual Milagro Para la Presión de aquí https://tr.im/187C2
En el libro Milagro Para La Tensión aprenderás como cambiar tu vida y como los métodos naturales te pueden cambiar la vida.
Uno de los métodos naturales de este volumen es el licuado de perejil y citrón.
Licúe el citrón entero con todo y cáscara y el perejil. Tómese un vasito en ayunas. El perejil y el limonada son diuréticos naturales que ayudan mucho en la lucha contra la hipertensión.
2016-07-02 16:25:40 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Para aquellos que sufren de diabetes, hay un gran remedio natural http://curar-diabetes.info
Es un recurso innovador que tiene buenas críticas y es uno de los mejores productos para ayudar a los diabéticos.
Aunque la diabetes es una enfermedad crónica, este método puede ayudar mucho!
2014-11-20 23:01:07 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Para entender cómo combatir la diabetes, lo primero que tienes que entender es qué es la diabetes en sí. La diabetes se debe a que el páncreas, por culpa de la acidez de la sangre tras comer cosas que no deberíamos, no es capaz de producir células beta (las encargadas de crear insulina) bien. Dichas células son incapaces de funcionar correctamente entre mucha acidez.
Y he aquí nuestra amiga la diabetes.
Mi consejo: empieza por cuidar tu dieta e ir al médico. Hay muchos recursos por internet para combatir la diabetes, te dejo el que para mí es uno de los mejores. ¡No te desanimes y mucha suerte!
http://revertirladiabetes.youtips.info
2014-11-09 21:49:25 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
aqui te envio dos recetas....
Tarta de arroz y espinacas
Ingredientes:
(Rinde 8 porciones)
1 kg de espinaca
1 taza de arroz
2 claras de huevo
1 cebolla
3 cucharadas de caldo de verdura
2 cucharadas de queso por salut
(con 6% de materia grasa)
nuez moscada, pimienta.
Para la cubierta: 2 tomates perita,
hojas de albahaca fresca,
pimienta y nuez moscada.
Preparación:
1-Calentar el caldo vegetal en 1 sartén, agregar la cebolla previamente picada y cocinar hasta que este trasparente.
2-Colocar el arroz en un recipiente, cubrirlo con agua hirviendo, dejar reposar durante 5 minutos y escurrir.
3-Exprimir las espinacas ya cocidas y picarlas. Colocarlas en un bol y agregarle la cebolla, el queso port salut descremado rallado y el arroz.
Condimentar con pimienta y nuez moscada a gusto.
4-Batir las claras a punto nieve y unir a la preparación anterior.
5-Verter la preaparición a un molde para tarta enharinado emparejar bien, salpicar con queso por salut rallado grueso y cubrir con rodajas de tomate.
6-Cocinar a horno moderado durante 30 minutos.
7-Servir la tarta fría con unas hojas de albahaca.
Tallarines Margarita
Ingredientes:
(Rinde 4 porciones)
600 gr de tallarines frescos o 200 gr de tallarines secos
250 gr de champigñones
4 tomates grandes
120 gr de queso descremado
1 diente de ajo picado
1 cucharadita de limón
pimienta a gusto
1 cucharada de tomillo picado
1 cebollín picado.
Preparación:
1-Pelar los tomates, descartar las semillas.
2-Cortar los tomates en cubitos.
3-Cortar los champigñones y mezclarlo con las arvejas con los tomates y con el queso.
4-Mezclar el aceite de oliva con el diente de ajo, la pimienta, el limón y el tomillo.
5-Mezclar esta preparación con el resto.
6-Hervir los tallarines hasta que estén al dente.
7-Servir y espolvorear con el cebollín picado.
saludos....
2006-08-22 13:18:21 · answer #6 · answered by Teresiña 6 · 0⤊ 0⤋
A veces no hay tiempo ni disciplina para seguir recetas. Y aunque no soy diabética, desde hace años me curo en salud con cambiar algunos hábitos, por ejemplo: eliminar azúcares y en su lugar (sobre todo si se trata de licuados para desayunar o postres) uso frutas dulces, de temporada o bien, la FRUCTOSA en polvo que además no cambia su sabor al hornearla o someterla a altas temperaturas.
En lugar de pan blanco, el integral es mucho mejor, por donde lo mires (sabor, fibra, nutrientes, etc.).
Si has de usar grasas, que sea en mínimas cantidades y de preferencia el aceite de oliva. Hay uno que no tiene olor ni sabor, a diferencia del extra virgen. Es el Clásico aquí.
Por lo demás, es importante que al comprar los alimentos prefieras las carnes blancas (incluso en las carnes frías) y los alimentos light, que contienen menos grasas, cero azúcares y a veces cero calorías.
El resultado de estos cambios lo verás en pocos días reflejado en la salud, la apariencia y el ánimo de tu esposo.
2006-08-22 09:19:35 · answer #7 · answered by Lola-C 2 · 0⤊ 0⤋
PESCADO ESTILO VERACRUZ
En esta receta puede usar alcaparrado el cual es una mezcla de alcaparras y aceitunas verdes rellenas con pimiento y lo puede comprar en los mercados latinos.
Porciones: 8
Tamaño de una porción: 4oz pescado
1 cda aceite de oliva
1/2 cebolla mediana, picada fina
2 dientes de ajo, machacado
4 tomates pelados, sin semillas, picados en cuadritos pequeños
1/4 cdta canela
1/4 cdta clavos de especie, en polvo
1 jalapeño, cortada en tiras, sin semillas y con la venita blanca removida o 1/4 taza jalapeño enlatado
1 cda alcaparras
6 aceitunas verdes rellanas, rebanadas en ruedas
2 lb filete de guachinango u otro pescado de carne blanca, cortada en 8 pedazos
1. Caliente el horno a 350ºF. En un sartén mediano caliente el aceite a fuego mediano y sofría el ajo y cebolla unos 3-4 minutos. No deje que el ajo se dore.
2.
Agregue los tomates, canela y el polvo de clavos de especie. Cocine a fugo lento por 3 minutos. Añada el jalapeño, alcaparras y aceitunas y siga cocinando por otros 2 minutos.
3. Coloque el pescado en un molde de hornear 13 x 9 x 2-pulgadas que haya sido rociado con aceite de cocinar anti-adherente y cubra con la salsa. Hornee por unos 25-30 minutos o hasta que el pescado este cocido.
PECHUGAS CON CHIPOTLE
Porciones: 4
Tamaño de una porción: 1/2 de una pechuga entera
1 cda mostaza preparada
1/4 cdta sal
1/4 cdta pimienta negra
4 pechugas de pollo de 4 oz cada una, deshuesadas, sin piel
1 cda de aceite oliva, dividida
1 taza champiñones (hongos, zetas), rebanadas
1/2 taza crema half-and-half
3/4 taza caldo de pollo, bajo en grasa y sodio
2-3 chiles chipotles o a gusto, sin semillas y picados finos
2 dientes de ajo, en rebanadas
1. Mezcle la mostaza, sal y pimiento y vierta sobre las pechugas de pollo. Refrigere el pollo por menos 1 hora.
2. Caliente ½ cda de aceite en un sartén grande a fuego mediano alto y sofría los champiñones por 4-5 minutos, revolviendo constantemente. Remueva los champiñones del sartén y conserve calientes. Caliente la ½ cda de aceite restante, añada el pollo, y dore por 15-20 minutos, virando una vez.
3. Mientras tanto, combine la crema y el caldo en una cacerola pequeña, a fuego mediano bajo. Añada los chiles y el ajo y deje hervir suavemente. Cocine, revolviendo constantemente, por usos 10 minutos o hasta la mezcla espese un poco. Eche la mezcla en una licuadora y licue hasta que esté cremosa.
4. En un plato grande de servir se colocan las pechugas doradas, se bañan con la salsa, se cubren con los champiñones, y se sirven.
OJALA Y TE GUSTEN Y TE HAYA AYUDADO QUE ESTES BIEN :D
2006-08-22 09:10:00 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋