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Hey pessoal, por favor, me ajudem! Durmo 8h por dia mas quando preciso ler/estudar alguma coisa, logo vem o sono e não consigo fazer mais nada. É horrível!

2006-08-21 03:51:24 · 13 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde Saúde e Bem-Estar Outras - Saúde e Bem-Estar

13 respostas

Já tentou consumir energéticos horas antes de iniciar a leitura?Há pessoas que ao se concentrar em alguma tarefa ou iniciar uma leitura sentem imediato cansaço ou fadiga! Quando quero me manter acordada como batata frita ( gordura é ótimo ), chocolate, tomo café ou tudo ao mesmo tempo...Descubra com o que o seu corpo reage com mais.

2006-08-21 06:25:11 · answer #1 · answered by Anonymous · 0 0

Q tal contraír uma dívida de R$ 10.000,00 com um mafioso?? ..rsrs...

Agora sério: Putz, eu tô com o mesmo problema, mas isso pq eu uso cortizona, e esse é um dos efeitos colaterais... É só eu sentar, q já dá sono, não posso ler q durmo enquanto leio, não posso escrevrer q dur

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2006-08-21 11:03:39 · answer #2 · answered by Pat Plessmann 2 · 8 0

Legal mesmo é não atentar contra sua natureza.
De que adianta ficar acordado para estudar, cheio de sono?

2006-08-25 02:06:45 · answer #3 · answered by DISCÍPULO 7 · 3 1

Quando estava estudando para vestibular costumava tomar po de guarana para ficar acordada.

2006-08-21 13:22:35 · answer #4 · answered by Mishka F 2 · 1 0

simples: lave o rosto com agua fria ou tome alguma coisa gelada que passa o sono... pelo menos comigo funciona

2006-08-21 11:47:45 · answer #5 · answered by Tati 3 · 1 0

VAI A UM OFTAMOLOGISTA E ELE TE DARA DIAGNOSTICO CORRETO NÃO POSSO SAIR TE DIZENDO PRA TOMAR CAFE COM COCA COLA NEM TE PASSAR SEGREDINHOS DE FAMILIA QUANDO SAIMOS PASAMOS A NOITE FORA E CHEGAMOS EM CASA DIZENDO QUE DORMIMOS NO SERVIÇO AS VESPERAS DE FERIADO

DEVE SER VISTAS CANSADAS !!!

2006-08-21 11:21:59 · answer #6 · answered by sagatd01 1 · 1 0

Antes de durmir tome mt, mas mt suco ou chá de guarana.e depois quando estiver acordado e quizer se matar assim. faça um exercício q mande sangue p/ a cabeça ( abdominal ou flecção), depois do exercicio tome café forte. é o q eu faço. durmomt bem e me mantenho melhor ainda no dia a dia.

2006-08-25 08:14:00 · answer #7 · answered by Anonymous · 0 0

Coma maça,sério mesmo,a maça leva o sono pra mais longe do que o café.

2006-08-21 13:12:20 · answer #8 · answered by Ixi 1 · 0 0

Beba um cafezinho antes e lave o rosto assim se sentirá mais disposta para estudar.


Boa Sorte!

2006-08-21 11:57:22 · answer #9 · answered by Malukety em movimento 7 · 0 0

toma uma coca-cola e um cafezinho logo em seguida ...... te garanto q vc vai ficar bem acordado.....

2006-08-21 11:07:07 · answer #10 · answered by geizla s 3 · 0 0

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