je ne mange que lorsque j'ai faim... tout le monde me dit que c'est mauvais pour la santé, et pourtant je suis en bonne santé.... dois-je écouter mon corps ou les avis des autres
2006-08-20 20:29:13 · 14 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Diététique et fitness
Ecoutes ton corps. Pareil pour moi je peu manger à n'importe quelle heure plusieurs fois par jour. Si j'ai pas faim le lendemain je mange pas.
2006-08-20 20:39:32 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
pas de soucis,on devrait tous écouter son corps plutôt que de suivre la pendule,,
2006-08-20 20:39:10 · answer #2 · answered by @ηgiε 7 · 1⤊ 0⤋
Tu as quel âge ?
Si tu es jeune, tu en ressentiras peut-être les effets bien plus tard... tout est une question d'âge et de morphologie aussi. C'est comme celui qui fait la fête tout le temps, en se couchant tard, en buvant/mangeant n'importe comment; il paiera les pôts cassés un jour.
2006-08-20 20:34:33 · answer #3 · answered by Maverick 5 · 1⤊ 0⤋
je pense que tu dois écouter ton corps, c'est ce que je fais aussi.
2006-08-20 20:34:28 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
écoute ton corps , mais mange assez et équilibre , ne grignotes pas que des cochonneries
2006-08-21 01:10:48 · answer #5 · answered by cocorde1968 :=)) 7 · 0⤊ 0⤋
Tu as bien raison. Il est très très désagréable de devoir manger quand on n'a pas faim (uniquement quand c'est l'heure ...) ou de ne pas manger alors qu'on a faim (parce que c'est pas l'heure !), ne te tracasse pas de ça, de toute façon, si ton corps ne te réclame pas, c'est qu'il n'en n'a pas le besoin. Le principal est de manger de tout pour ne manquer de rien.
2006-08-20 22:10:47 · answer #6 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
Moi aussi, je mange quand j'ai faim. Ce qui fait que mes repas ne respectent pas les horaires habituels. Petit déj. à midi, déjeuner à 18 H, diner le lendemain matin. Pour le moment mon corps est d'accord. Continue..
2006-08-20 21:35:20 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
L'avis des autres parce qu'ils ont raison !
2006-08-20 20:44:30 · answer #8 · answered by Mahdi Lazraq 1 · 0⤊ 0⤋
Ecoute ton corps, mais mange équilibré et varié pour ne pas avoir de carences.
2006-08-20 20:38:31 · answer #9 · answered by manon007 6 · 0⤊ 0⤋
ecouter ton corps of course !
pkoi se contraindre a des horaires stricts ?,
si tu as faim tu manges
sinon non, ca me parait logique
la +part des gens se conforme a des horaires par obligation, resultat il ne suivent pas les besoins de leur corps mais les imperatifs du boulot ou autre
dommage .....
2006-08-20 20:37:01 · answer #10 · answered by saend 3 · 0⤊ 0⤋