2006-08-19 14:15:37 · 15 respostas · perguntado por Kepler E 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Só conheço um jeito.
Querer parar sinceramente, e ter garra para não voltar.
Depois que parar tem que se policiar o tempo todo para não voltar a fumar.
2006-08-21 15:49:50 · answer #1 · answered by Iceman 4 · 0⤊ 0⤋
Não acendendo seu cigarro.
2006-08-22 07:50:00 · answer #2 · answered by souzamacedo 4 · 0⤊ 0⤋
Tendo força de vontade.
2006-08-19 15:57:15 · answer #3 · answered by teresaaranha 2 · 0⤊ 0⤋
É difícil
Mas você pode tentar inibir e até parar , fazendo
uso de cigarros mentolados
2006-08-19 15:14:15 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Força de vontade+disciplina=cada dia -1 até parar!
Eu parei assim.
2006-08-19 14:45:43 · answer #5 · answered by AK 4 · 0⤊ 0⤋
Kepler não é fácil.
O problema é que perante o cigarro, temos dois problemas:
1 Apreder;
2 Abandonar o vício.
Na carteira de cigarro consta:
Disque Pare de Fumar
0800 703 7033
2006-08-19 14:29:37 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tendo força de vontade, você não nasceu fumando, não é fácil, mas você consegue.
2006-08-19 14:27:37 · answer #7 · answered by matagrande 5 · 0⤊ 0⤋
Questão de opinião.Avalie os pontos positivos e os negativos e pare de fumar.
2006-08-19 14:26:33 · answer #8 · answered by Paulo 7 · 0⤊ 0⤋
com muita força de vontade e bastante chicletes nesses primeiros dias, a ansiedade vai aumentar, mas vc pode fazer ela diminuir fazendo algum exercício fisico, ou transar mais do que vc transava alivia bastante a tensão.
2006-08-19 14:23:29 · answer #9 · answered by madelaine 2 · 0⤊ 0⤋
Da mesma forma que voce iniciou. Tomando uma decisão de responsabilidade em sua vida.
2006-08-19 14:21:52 · answer #10 · answered by Manjarí 6 · 0⤊ 0⤋