Je cherche s'il existe une recette du gâteau banane au micro onde. Si quelqu'un à un lien direct sur la page de cette recette, je suis preneur et lui garantie 10 pts....Bien sûr !
2006-08-19 09:31:35 · 5 réponses · demandé par Galvanise 4 dans Gastronomie et boisson ➔ Recettes de cuisine
Recette bananes aux amandes aux
micro-ondes Ingrédients | 2 P. | 15 min |
• 50 g sucre glace
• 2 bananes (160 g)
• 50 g amandes effilées
• 30 g de beurre allégé
• 30 g de rhum
Micro-ondes 900W
Recette en calories Matériel utilisé de la recette
• Calories totales de la recette : 691.6302 kcal
• Calories : 345.82 kcal par personne
• Lipides : 1.84 g par personne
• Protides : 7.28 g par personne
• Glucides : 43.05 g par personne
• 1 assiette de service
• 1 chinois ou passoire
• 1 verre
• Poêle antiadhésive
Préparons le sucre glace et le plat pour le micro-ondes...
A l'aide d'un chinois ou une passoire, tamiser le sucre glace pour éviter les grumeaux et obtenir une poudre fine. Beurrer le plat pour micro-ondes (ici une assiette creuse de verre)
Préparons notre plat ou notre assiette...
Poser les bananes coupées en deux dans le plat.Arroser de rhum.
N'oublions rien...
Placer sur les bananes des noisettes de beurre. Saupoudrer de sucre glace. Faire caraméliser en position "micro + grill" pendant 5 minutes. Continuer si vous désirez un caramel plus fort.
Pendant ce temps...
Cuire les amandes dans une poêle antiadhésive quelques minutes en les mélangeant pour les faire dorer. Verser sur les bananes. Servir tiède.
Les conseils de Supertoinette
• Recette qui demande un peu de surveillance, rapide, d'un coût peu élevé.
• Régalez-vous !
Les Recettes
2006-08-19 09:38:25 · answer #1 · answered by lettresetpoemes 6 · 4⤊ 0⤋
tu coupes deux bananes dans le sens de la longueur que tu mets dans une assiette genre pyrex tu recouvres de sucre vanillé
et tu verses dessus un peu de rhum quelques minutes au microondes un régal
2006-08-22 23:29:53 · answer #2 · answered by chamoise 3 · 0⤊ 0⤋
c'est rate pour les 10pts
mais 2 c'est deja le pluriel
2006-08-19 17:07:24 · answer #3 · answered by prude24 3 · 0⤊ 0⤋
gâteau à la banane au four à micro onde ... je ne crois pas que se soit très gouteux ...
mais je te ropose les bananes caramélisées au micro onde :
rien de plus simple et en plus c'est très bon !
prends 2 bananes et coupes les en deux dans le sens de la longueur , puis mets un peu de beurre et de sucre dessus ...
mets les au micro ondes environ 5 minutes ( là c'est à toi de gérer le temps de ta cuisson )
et dégustes !!!!
et si tu aimes le nutella ...
au lieu de mettre beurre et sucre ...mets du chocolat !!!
2006-08-19 16:43:05 · answer #4 · answered by jerestecalme 4 · 0⤊ 1⤋
http://www.menoweb.fr/formebeaute/nutrition/nutrimentarchives/recette/0,,16192-1-0,00.htm
évidemment google m'a aidé un peu
tu peu lui donner 10 pts aussi :)
2006-08-19 16:39:17 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋