para bajar de peso
2006-08-17 05:51:36 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
solo deja de comer como acostumbras y con eso tienes.....
2006-08-17 05:57:42 · answer #1 · answered by 21nacho 5 · 0⤊ 0⤋
REDUCE POCO A POCO TU CONSUMO DE CARBOHIDRATOS Y GRASAS, Y LO MAS IMPORTANTE, VE CON UN NUTRIÓLOGO, MEDIANTE ESTUDIOS DE TU CONDICIÓN FISICA EL TE RECOMENDARÁ LA MEJOR DIETA PARA TU ORGANISMO.
LAS DIETAS COMO LA DE LA LUAN Y ESAS TONTERÍAS NO SIRVEN POR VARIAS RAZONES:
1. NO SE ADAPTAN A LAS CONDICIONES DE CADA ORGANISMO
2. AL SER UN CAMBIO DRÁSTICO EN TU ALIMENTACIÓN EL CUERPO LO SIENTE COMO UNA ESCACES DE ALIMENTO, POR LO QUE CUANDO VUELVES A TU RITMO NORMAL DE ALIMENTACIÓN EL CUERPO ADSORVE MAYOR CANTIDAD DE NUTRIENTES Y OTRAS SUSTANCIAS (SOBRE TODO GRASAS Y AZÚCARES) AUMENTANDO LOS NIVELES DE ALMACENAMIENTO DE ESTOS, DE AHÍ LOS FAMOSOS "REBOTES"
3. LOS CAMBIOS EN LA ALIMENTACIÓN DERIVADOS DE ESAS DIETAS EN OCASIONES SON TAN BRUSCOS QUE PUEDEN PROVOCAR SERIOS PROBLEMAS DE SALUD E INCLUSO LA MUERTE (SUENA ALARMISTA PERO ES LA VERDAD, SUPE DE UN PAR DE CASOS)
4. NO SON MAS QUE UN PALIATIVO, UNA SALIDA FACIL A UN PROBLEMA QUE REQUIERE DE CUIDADO, ATENCIÓN Y SOBRE TODO PACIENCIA
NO TE DEJES LLEVAR POR LAS PROMESAS DE ALGUNAS PERSONAS, MUCHAS DE ELLAS CHARLATANES, QUE BAJARÁS MIL KILOS EN UNA SEMANA, NO SOLO ES ANTINATURAL SINO QUE MUY PELIGROSO PARA TU SALUD. RECUERDA QUE NO SIEMPRE UNA DIETA FUNCIONA PARA TODOS, PUES CADA ORGANISMO ES DIFERENTE Y REACCIONA DE DIFERENTE FORMA A LOS FACTORES EXTERNOS QUE LE AFECTEN (PASA IGUAL CON LAS MEDICINAS, ALGUNOS SON ALÉRGICOS Y OTROS NO) COMO YA MENCIONÉ, SOLO UN NUTRIÓLOGO PUEDE DARTE LA MEJOR OPCIÓN
2006-08-21 03:02:31 · answer #2 · answered by miamartsmash 4 · 0⤊ 0⤋
RAIZ DE GAVIA
o chaparro prieto; es lo mismo .
no conosco nada mejor, consigues un talache (zapapico) te vas al campo , localizas una gavia, y a darle duro hasta encontrar la raiz, al sacar la raiz has lo que quieras con ella,
la próxima semana vuelves a hacer lo mismo ...
Te garantizo que bajas de peso y exelente figura
ah y sin pagar gimnacio
2006-08-20 22:23:16 · answer #3 · answered by Guillermo Antonio 5 · 0⤊ 0⤋
Yo baje 10 kilos en 4 meses en forma natural sin remedios.y sin pasar hambre. Si quieres saber mas escribeme a lmb_1412@hotmail.com
2006-08-17 21:04:15 · answer #4 · answered by Liliana B 2 · 0⤊ 0⤋
Yo estoy haciendo la de aurículoterapia y estoy famélica.
Pero en verdad, todas son parecidas a "la dieta de la faja".
Hay que fajarse la boca, así no podes comer nada.
2006-08-17 13:10:53 · answer #5 · answered by Silvia Mira 2 · 0⤊ 0⤋
3 vasos de agua de jamaica diario
Nada de frutas, ni oan,ni azucares
Pollo, carne, brocolli, huevo
con eso bajas hasta 5 kilos en una semana
Y como se la juega al limite de las calorias, si te mareas, media naranja
2006-08-17 12:58:14 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no existe una dieta efectiva que se pueda dar asi xq si la mejor dieta es la que esta diseñada para cada persona y que contenga lo justo y necesario
2006-08-17 12:57:30 · answer #7 · answered by noelia! 1 · 0⤊ 0⤋