warum kann ich mit almased nicht abnehmen?

Question

ich habe es schon so oft von meinen freundinnen gehört, das sie durch almased - pulver aus der apotheke abnehmen.nur ich nicht.

Answer 1

nerwusek, Du sprichst mir aus der Seele. Als ich das mal genommen habe, bekam ich immer kurz nach der "Einnahme" einen richtigen Riesenkohldampf. Ob das der Sinn von Almased ist, ich kann mir das nicht vorstellen. Hat nur viel Geld gekostet, und ich musste noch zusätzlich essen. Hab's sein gelassen und durch "Aufpassen" mein Gewicht reduziert. Das zu Alamsed.

Answer 2

Ich finde das Zeug furchtbar :-( aber abnehmen??? Nicht wirklich.. und danach wieder doppelt drauf :-((( Lass die Finger davon. Ehrlich! Ich hab die Ernährung umgestellt und Sport angefangen.... das wirkt und man fühlt sich viel viel besser!

Answer 3

Man darf keine Kohlenhydrate oder Zucker zu sich nehmen, natürlich auch keinen Alkohol. Wenn man sich ausschließlich davon ernährt klappt es wohl, aber sobald man wieder die alten Essgewohnheiten hat, kommen die Pfunde wieder. Meistens sogar noch mehr. Würde mich dafür nicht rumquälen, FDH ist effektiver und langfristiger. Viel Erfolg

Answer 4

Hallo,
haste vielleicht neben her Produkte gegessen die Zucker enthalten
so zum beispiel enthalten Weißbrote und Brötchen viel Zucker.
Stelle einfach mal deine Ernährung um viel Gemüse und Obst und vorsicht vor Powergetränken das sind reine Zuckerbomben.
Und noch etwas setze dich nicht unter druck nur weil deine Freundinnen ein paar Gramms oder Kilos abgenommen haben
und denke ja nicht das Schlank immer schön ist .

Answer 5

da jeder stoffwechsel anderst reagiert -
kann dieses durchaus sein -
bei mir hat z.B. Xenical überhaupt nicht geholfen
bei 90 % hilft es
Ausdauer walken mit einem 150 - 160er Puls
da sagt jeder - das bringt nix - im Gegenteil -

und ?
bei mir hat es geholfen - aber trotzdem
ein bestimmtes Gewicht unterschreite ich nicht -
Leider


MfG Uwe

Answer 6

Hab auch mal ne Diät mit Almased gemacht. Ich habe 8kg in 2 Wochen abgenommen. Allerdings habe ich gefastet und ausser dem Almased, Gemüsebrühe und Tees nichts zu mir genommen.
Als Nahrungsmittelergänzung (also zusätzlich) dient es eher zu dünnen Leuten zum Gewichtsaufbau.
Der Diäterfolg hält aber nicht lange.... ist wie mit allen Diäten, bei denen man zu schnell abnimmt. Das hat man auch schnell wieder drauf.
Wie schon oben geschrieben, besser mehr Bewegen und Ernährung umstellen.

Answer 7

Ich halte diese Mittel, die einem eine Gewichtsabnahme versprechen, generell für sehr gefährlich und nicht empfehlenswert. Egal, wie sie heißen (Ich kenne dieses Almased nicht).

Einseitige Ernährung ist immer gefährlich. Der Körper braucht neben Vitaminen eben auch Fette und Kohlehydrate - in gesundem Maße

Wie bei allem ist halt Maßhalten angesagt. 5 kleine Mahlzeiten am Tag statt 3 großer und von allem die Hälfte (FDH - *Friß die Hälfte*). Allerdings sollten diese 5 Mahlzeiten nicht ausschließlich aus Fetten und Kohlehydraten bestehen, dann bringt's nämlich auch nichts ;-)

Also z.B. morgens 1 Scheibe Brot mit Belag (auch Marmelade oder Wurst)

im Laufe des vormittags Obst oder Yoghurt

mittags eine warme Mahlzeit, darf dann auch mal z.B. Gyros mit Pommes sein

nachmittags ebenfalls Obst oder Yoghurt

abends 1 Scheibe Brot mit Belag (vor 19.00 Uhr)

Dazu ausreichende Bewegung.

Wenn Du Dich alleine von diesen Mittelchen aus der Apotheke ernähren willst, wirst Du innerhalb kürzester einen sogenannten JoJo-Effekt erleben. Sobald Du nämlich nach einer Gewichtsabnahme wieder "normal" ißt, wirst Du sofort wieder zunehmen, oft sogar mehr als Du vorher gewogen hast.

Und vor allen Dingen: Gib Dir Zeit. Dein Körper verliert erst Wasser, dann bleibt Dein Gewicht längere Zeit auf einem Stand. Da nicht den Fehler machen und Dir sagen: Ich nehme ja doch nicht ab, also kann ich wieder futtern, wie ich will. Erst nach einer Weile, greift der Körper die Fettreserven an und danach purzeln erst die Pfunde.

Answer 8

almased ist soviel ich weiß ein Eiweißprudukt zur Nahrungsergänzung bei einer Diät.
Abnehmen kannst Du nur wenn Du zusätzlich weniger u. kalorienärmer ißt in Kombination mit Bewegung.
Das Eiweißprodukt soll die Muskeln vor dem Abbau schützen

Answer 9

Weil du nebenbei noch zuviel isst. Ich habe das Zeug auch probiert, das Problem ist, man hat immer Hunger. Seitdem ich weightwatche , funktioniert es mit dem abnehmen. Ich bin überzeugt davon, das man nur richtig abnehmen kann mit einer ausgewogenen Ernährung mit viel Obst und Gemüse, nicht mit Pulver.

Answer 10

Schmeckt lecker - ich habe aber mal gelesen, das soll recht ungesund sein.