¿Ser vegetariano?

Question

¿El hombre en realidad está mejor adaptado para alimentarse de carne o de verduras? ¿Y que me decís de consumir lácteos?

Answer 1

puedes consumir lo que quieras pero solamente piensa en las reglas de la vida... ¿Cuando has visto a una vaca tomando leche?? (un becerrito si porque se tiene que alimentar pero una vaca nunca toma leche).. observa los dientes que tenemos.. son de carnivoros?? tampoco..¿cuanto tiempo tardamos en digerir la carne y eliminarla de nuestro organismo?? una semana, por eso se recomienda solo comer carnes rojas una vez por semana (aunque yo como 3 veces a la semana)... hay muchos mas argumentos para ser o no vegetariamos, pero lo importante es que te sientas bien contigo mismo y que estes saludable. Y si eso implica comer carne, tomar leche y comer queso de vez en cuando pues hazlo, y si te sientes mejor aun siendo vegetariano, entonces tambien es valido. Todo depende de ti

Answer 2

A mi me gustan tanto lo vegetales como la carne, aunque mi predilecta es la pierna de res de 15 años hasta lo 40

Answer 3

Aun lo esoy intentando , en vez de comer carne , mejor compro soya, y la leche la sustitui por leche de soya, sabe igual o mejor que la leche normal , ademas es mas saludable, y ayuda mas al organismo.

Answer 4

Apesar de que la ciencia dice que los seres humanos son omnívoros....ser vegetariano/a es una cuestión de calidad de vida. Cada uno escoge que comer o que no comer. Algunos comen mas carnes que otros y otros se abstienen por completo. Existe una rama del vegetarianismo que se llama ovo-lácteo-vegetariano que son aquellos que comen vegetales, huevos y productos lácteos.

Answer 5

Si el hombre solo estuviera adaptado para comer carne no hubiera descubierto la agricultura!! Las proteinas de la carne las puedes suplir con otros alimentos: una nuez contiene la misma proteina que un pedazo de bistek, eso sin contar que la soya es multiforme... ¡¡Respeto a los vegetarianos!!

Answer 6

Estimado amigo,
Simple y corto: Habemos varios tipos de vegetarianos: Lacto-Ovo vegetarianos (nada de carnes ni rojas ni pollo ni pescado pero sí comemos leche, sus derivados y huevos). Están los Veganos: Verdaderos vegetarianos que solamente comen vegetales. Algunos ni toman leche otros sí. Algunos no usan siquiera cosas de cuero. Otros sí. Después están los que se dicen vegetarianos pero comen pescado o pollo... digamos esos están intentándolo.
Y según los médicos estamos adaptados para comer de todo PERO más verduras que carne! Lo máximo que se recomienda de carne roja es 2 veces a la semana! El resto de las 4 comidas diarias nos da que de 28 comidas a la semana deberíamos comer otra cosa que no sea carne 26 veces en la semana.
Las bacterias en las verduras son millones de veces menores que las que se encuentran en la carne.
Puedes vivir SIN COMER CARNE pero TE MUERES si SOLO COMES CARNE y TE ENFERMAS si NO COMES VERDURAS.
Los lácteos son importantes así como sus derivados. Pero los vegetales los pueden reemplazar + un suplemento de calcio.
Tal vez la opción de ser LACTO-OVO vegetariano es la más cómoda y sana y ayudas a la causa.
Ser vegetariano es una cuestión de salud y también de filosofía de vida: A nosotros nos importan los animales.

Answer 7

De hecho, hemos evolucionado para comer de todo, aunque el comer carne fue un factor que contribuyó en nuestro desarrollo intelectual. En la etapa moderna, lo más recomendable es que nuestra dieta sea balanceada y tenga sufientes carbohidratos, proteinas, vitaminas, minerales y agua, de ambos tipos de fuentes.

Answer 8

EWs bueno, pero sin exagerar. Come de todo, pero da prioridad a las frutas y verduaras. Y un poco de carne, controlada.

Answer 9

Es lo mejor, más saludable y gastas menos.
El hombre si está adaptado para alimentarse con verduras.
Los lácteos son ricos.

Answer 10

el humano es omnivoro.